我们都有这样的经历，在人数较多的社交场合，别人明明刚自我介绍过，我们一转头就想不起来人家的名字，颇为尴尬。
描述一个人的词汇作为职业或者身份的时候就比较容易记，而作为名字就很难记。这反映了我们在记忆时的可用联想会影响我们记忆的效果，当我们知道一个人是警察时，我们可能会联想到他穿警服的样子、抓坏人的样子、拿枪的样子，这些联想都能够在回忆时提示我们。而名字只是一个人的代号，本身不具备任何意义，叫张三或者李四不能给我们带来任何具体的联想。
一个很有用的方法是找到一个突出的面部特征，并且通过联想跟名字关联起来。比如某人扬眉毛的时候会有三条深深的抬头纹，可以提醒我们这个人的名字叫张三。
有一个具体的记忆策略，总共分四步，找到特征、听、说以及实践。
找到特征
我们可以观察对方，关注对方的显著特征，并想办法在特征与名字之间创建关联。对方有一个成龙一样的大鼻子还是孙红雷一样的小眼睛，都是可以用来提示记忆的材料。
听
如果我们在对话时没有听清楚对方的名字，没关系，可以请对方再说一次。事实上，大多数人不会介意重复一遍自己的名字，这表示我们有了解这个人的兴趣。
说
找机会复述这个人的名字，“很高兴认识你，狗蛋儿”。养成这样开启对话的习惯很有用，这涉及到记忆的实践，而且当我们自己重复某个名字的时候，我们又听见了一次这个名字。
实践
复述名字是实践的第一步，在谈话中我们也可以找机会再次提到对方的名字，有时这个过程可以在心里默默完成，比如“狗蛋的嗓音挺还好听的”。
在任何社交场合，运用这些技巧记住一个人的名字，都能够帮助我们与对方的交流取得更好的效果。
“记住，一个人的名字对他来说是语言中最甜蜜、最重要的声音。”
戴尔·卡耐基
