很多人，对自己的客观存在的缺点矢口否认。
他们永远表现得自信而强大，以期望得到别人的认可。
他们总是被外界的反馈而左右。
因为，他们在别人眼中的模样而纠结和伤心，或者大喜过望。
而一旦遭遇一些人情冷暖、世态炎凉、人心险恶。
他们往往也受伤极深，甚至打算化身侠客来惩罚这些阴损的坏人。
但是，其实真的没有必要这样。
因为，他们忽略了每个人都具备的一个心理力量。
就是自我接纳和认同自己。
当你自己真的接纳了自己的缺点，别人如何攻击你的缺点，根本对你造不成任何的波澜。
太多人都是根据外界对自己的反馈而认知自己。
这种严重依赖外界反馈的认知模式，让人们往往为了控制在别人心中的地位和形象而操心劳力。
实际上，你只要对自己负责，对有限的你爱的人负责，就好。
其他人，就随他们怎么折腾，顺其自然。
各有各的因果，不去干涉，也不多同情。
自作自受，是每一个成年人的觉悟。
一个对自己不负责任的成年人，他的毁灭外人根本无力阻挡。
所以，努力改变自己能改变的，接纳自己改变不了的，让自己不要内耗和焦虑，过一个心理上相对舒适的人生，恐怕才是普通人能追求的快乐人生吧。
不要过高要求自己。
也不要彻底堕落随波逐流。
你要清楚，世上根本没有任何对错。
一切不过是你自己的选择。
你选择高要求，你就必须承担高要求下的压力和辛苦。
你选择合理的要求，你就一定会享受到心理上的契合和心流。
如果说，你宁可忍受压力和辛苦的不适，你天生就是完美主义倾向的人……那好，你就接纳自己骨子里的完美主义，你就对自己高要求就好。
你有权利选择别人眼里愚蠢的决定的！
因为，没有一种选择应该是愚蠢的。
那只是取舍和利弊。
你取了这一点，愿意舍弃那一点。
仅此而已。
所以，很多时候，看着很多人操心朋友或家人的各种事情。
我都觉得多此一举。
任何选择都有其价值。
关键你要考虑全面，看到更多的可能性，你才能在众多可能性中选出更好的最优解。
所以，请接纳你所有的选择。
世上没有绝对正确的选择。
请你思考一下，你后悔的选择里，有利的成分，也许你就会释然很多。
任何经历，都是有利有弊的。
你没有必要为了自己过去的一些选择而纠结和难过。
因为，对于过去来说，既然没有办法改变，何方接纳和接受呢？
心态上接纳自己，行动上继续努力。
而不要，在心态上苛求自己，而在行动上放纵自己。
世上的事情，都是双手做出来的。
如果你没有足够的行动和训练，任何事情都是空中楼阁。
马希尔计划虽然感人让人热血沸腾，但是却不等于你可以不付出真正的辛苦和汗水。
一个好心态，比高压力，更能促使一个人投入和努力。
很多时候，你真正需要的不是过高的压力下的焦虑，而是一个相对舒适和自主的心态。
而一个不错的心态，就需要让你接纳自己客观存在的所有的缺点。
没有人是女神维纳斯，况且维纳斯也没有双臂。
接纳自己的缺陷，是任何人成长路上的必修课。
你没有必要把自己伪装成全能大神。
你可以有一点缺点，有一点小癖好，有一点小软弱。
这可以看成你仍然滞留人间的原因。
也可以看成你人间烟火的表现。
你没有必要非得追求完美的神性。
而最好把更多的精力用在现实的努力和训练。
真的为了你的目标而踏实提升自己。
请对自己好一点。
因为绝大多数人，最亏欠的人，恰恰是自己。
亏欠的不是说龙虾鲍鱼和名牌豪车。
这些东西对人格的培养么有一点好处。
我说的，是在心态上，不要给自己过高的压力。
过相对低物欲的生活。
把快乐建立在精神取悦自己上。
爱上自己的工作。
爱上做家务。
爱上陪娃。
爱上宠爱妻子。
爱上好好做人。
你所有的责任和必须做的事情，你都思考出积极而利益自己的好处。
然后驱动自己自主性在这些责任里获得提升和充实的快乐。
真正能让你痴迷和乐此不疲的是正反馈，而不是惩罚或千斤的重压。
请善待自己，不虐待自己。
每个人降生都是在哭泣。
人生的旅程，其实痛苦都是大过欢喜。
所以，在精神上接纳自己，在心理上接纳自己。
虽然这世界也许多么不尽如人意。
但是你对自己永远一心一意。
你爱自己，并且爱着你爱的一切。
这恐怕就是接纳自己最好的意义！！！
