手机电池不耐用这个锅不该手机厂商来背，责任应该让白天玩手机太多的人自己承担。如果满电出门上班，一整天不充电，你下班时手机还有多少电量？
如果白领的薪酬由按月支付改成按天支付，还是由基本工资+绩效组成，基本工资按照入职时的标准来，绩效按照下班打时手机电量来支付，你的日薪有多高？
之所以脑洞大开想到这么一个问题，是因为现在手机占据太多时间已经成为共识。几乎所有的时间管理课程都会提到“工作时手机静音”，拖延症会发现手机是让“病症”加重的幕后推手。聊天、购物、交友、订饭、打车，功能日益丰富手机仿佛已经不再是功能机时代可有可无的产品，进入智能时代以来，手机的权重甚至超过了我们的朋友、恋人甚至父母。
有多少朋友聚会在等餐时都在低头玩手机，有多少人上班时用今日头条刷新闻，工作累了刷朋友圈，中午吃饭刷微博热搜？相信没多少吧，因为我们都是想啥时候刷就刷啊，分什么早上中午？
承诺主管早上交的报告，因为手机午休前才交；想在微信里找找客户的聊天记录，可拿起手机看公众号开了半个小时，因为手机，时间碎片化程度直线上升，效率却直线下降。
记得《简爱》里面有一句话：如果一天的工作上午做不完，那么很可能要拖到明天了。以前是由于临时任务或情绪波动导致效率不高，手机进入我们原来功能机时代可能手机无疑成为了拉低我们效率的“罪魁祸首”。
罗胖在今年的跨年演讲中提出了一个概念：国民总时间（gross national time）GNT。意识是未来商战中，谁能够让用户停留过多时间，谁就能够在激烈的竞争中胜出。貌似这个理论很有道理，微信不就是靠这个牢牢占据了APP流量之王的位置么？
但是据《商界》杂志报道，进入2016年，张小龙自己都规定微信团队在开会、吃饭时“不能看微信”，可见今天微信发展到这个体量，并不是微信团队有意为之，而是用户在交友（聊天）、卖货（微商）、刷存在感（朋友圈）、增加个人收入（自媒体）以及企业团队（人民日报、每经等官微）的需求愈发强烈导致的。可以说，微信并不想过多占据用户的时间，而是太多用户选择把时间交给了微信而已。
说了这么多，就向说罗胖提出的“国民总时间”的概念是个伪命题，不然《拳皇》刚刚在我们村兴起的时候，隔壁的二娃、狗蛋没日没夜的万，游戏厅早该造福一方了才对，可是后来为什让狗蛋他爸打的到处跑呢？
同理，与其说手机占用了太多工作的时间，不如说是白领们主动选择“把时间交给手机”。而工资之所以长年不见长，不要怪老板没有发现自己的长处，而是自己把因为玩手机错过了自我展示的机会。有任务提交在Deadline之前交给上级，要比上级回头催你时效果好太多。无论在哪里，保持主动的人总不会混得太差。
没有一项工作是必须依赖手机才能完成的，哪怕是微信运营，也看要资料作统计找稿子吧？所以，只要你愿意，从能够“脱离”手机的限制，下面就给你支几招，工作时提高效率：
1. 上班第一件事，制定当日计划并安排对应时间
凡事预则立，不预则废。针对月计划、周计划来安排当天工作内容。时间上安排的紧凑一些，并且重要的事情优先做（也就是吃青蛙），让自己忙起来，从时间上杜绝玩手机的可能。各个任务之间不必完全收尾相连，把自己逼成跑马灯。一件事做完，可以给自己冲杯咖啡，或者起身走动一下活动一下身体。
人生也可以做好规划。自从我给我的人生算完了时间之后，就不怎么敢浪费了。下面这张图，每个小格代表一个月，我今后45年的时光都在这张纸上了。从2016年7月开始第一个格子，到现在已经9个月，但放到人生的长度来看，不过是短短一行而已。为了显示时间的宝贵，我特意用红笔表示逝去的日子。
早起看一眼上班，洗漱后看一眼睡觉，不充实才怪。
2. 用电脑中的通讯工具来联系工作
比如登录电脑端的QQ来传递资料、沟通项目进度而不是手机QQ；用网页版微信来联系客户而不是手机端；用网页版邮箱而不是用手机APP(比如邮箱大师)来接收邮件。完成任务后立即退出登录，避免自己陷入其中，被动吞噬太多时间。
3. 工作时把手机放在不轻易拿到的位置
我的习惯，是把手机音量铃声音量开到最大后放在抽屉里。这样既可以避免手机占用时间，又不至于错过领导和同事的电话。错过微信消息？不怕，如果他们着急，自然会打电话给我。而如果领导发微信你秒回的话，你以为领导不知道你在干什么？
4. 如厕时把手机留在工位上
因为这个问题很普遍，但也很危险。主要有三点原因：手机里不断出现的新内容会不知不觉增加你如厕的时间；不利于肠道的通畅；卫生间细菌过多容易沾染到手机上，如果吃饭忘记洗手的话，请自行脑补画面。
其实还有最最重要的一点，那就是如果冲水时手机不慎掉落，那可就损失惨重了。我当年的一台摩托罗拉就是这么离我而去的，简直是“shi”无葬身之地呀o(╯□╰)o
好了，说了这么多，相信你已经明白了。手机收好，工作的时间和注意力有保证，效率和薪水自然就指日可待了。不然，按照下图的方式所进行的人类进化，可并不是人人都想看到的模样。
迷路的指南针，铁路行业英语翻译，感谢关注，共同成长。
