这个季节,是多雨的季节,前两天一直都在担心周日晨跑活动,老天会不会和我们开玩笑来场猛烈的狂风暴雨吧,不过早上天气依然是那么的安好,日出依然东方升起,福城义工漫跑活动6.16日早晨照常在茜坑绿道开展漫跑活动第3期,转眼间已是6月份了,悄然之夏天也到了,有人说这个季节天太热,但你可以,盖着被子吹空调,抱着西瓜看电影,还可以,喝着扎啤撸着串,看着电视刷抖音,但是有一点,你的亚健康无法保证你的成长,来吧我们一起,周日放下手机的你,用行动迈开你的双腿,不如去 和福城义工伙伴们一起去茜坑绿道漫跑 ,让2019漫跑健康约定你。
健康四大基石“合理膳食、适量运动、禁烟限酒、心理平衡”,人的一生很短暂,但要以健康为本方为上策。
6.16福城义工伙伴早早的汇聚生态文明U 站,福城义工晨跑活动也就此拉开帷幕,晨跑活动前领队带领义工伙伴们做运动前的拉伸,给经常不运动的伙伴们缓解肌肉酸痛,对晨跑活动起到良好作用,漫跑起来也会很轻松。
我们的福城义工队伍漫跑整齐队伍齐刷刷的出发了,整齐的队伍,奔跑的身形,节奏感的漫跑步伐,推动着你我向往健康前行,无论你在哪个年龄阶段,都可以适量运动,跑步是一种习惯,更是一种坚持运动,在茜坑绿道绿树成荫,也是天然氧吧,让你我的运动释放于绿色生态环境中自然而然融为一体。
前面这位10岁小志愿者觉得他是不是很厉害,看这些叔叔阿姨脚步都奔跑不过他。其实能跑就是有优势,福城义工健康漫跑,你行吗?
迎着初夏的朝阳,身着火红的福城义工服,义工伙伴们用坚实的脚步踏过茜坑绿道的每一寸土地,万丈豪情油然而生,阳光滋润万物,我们用汗水漫跑滋润自己的健康,在阳光下漫跑也是别有一番滋味在漫跑活动中一边相互认识的一个交流平台,也可以增进福城义工之间的情感,也可以一边欣赏西坑绿道沿途之美景。穿越树林行至竹林,其实漫跑运动就是对自己身体健康最好的回馈方式,这就是我们初衷。
他们不畏严寒,酷热,风里来,雨里去,从福城义工漫跑团队成立之初的几个人,福城义工漫跑活动依托福城街道区域的环城绿道和茜坑绿道一路开展漫跑活动,他们始终坚持倡导环保理念,用行动奉献、友爱、互助、进步的志愿者精神,助人为乐者最美的心态无私奉献,因为他们始终坚信:予人玫瑰,手留余香!
虽然今天是父亲节,你们在朋友圈里晒照片,发朋友圈,我也在这里晒一下我们福城义工漫跑团队之中的幸福之家漫跑运动全家总动员,为他们点赞,千金难买健康身体,没了健康就没了一切,哪怕钱再多也要懂得保养自己的身体,健康真诚可贵。运动是对自己健康最好的选择。
在福城义工漫跑后期的活动中,也会融入环保一些元素加入到漫跑活动中来,同时也希望参与漫跑运动的伙伴们多多提意见和建议,让福城义工漫跑活动得到完善和改变,壮大我们的福城义工漫跑团队,动员全民健身运动。