#基本情況#
姓名：杨声
年齡：11歲
小組：第3組
#第一階段30天目標及完成情況l#
孩子/妈妈第一个30天目标
孩子:晚10.早7. 妈妈:晚10.30早5.30
孩子:阅读水浒传 妈妈:熊猫书院
每周3次运动
1、家长目标：完成情况：
早睡早起：17晚10点半上床，17晚超10点半上床，持续早起490天，中午冥想32天
运动：因7.29-8.08在外游学，8月份跑步总计里程62.09KM ,备战杭州舟山半马
阅读：熊猫书院-《宽容》《公正》《一课经济学》《乡土中国》
优势计划-《半年前的食物塑造了今天的你》《灰犀牛上 下》《麦肯锡问题分析与解决技巧》
2、孩子目标：完成情况：
早睡早起：时间从7.29-8.31，26晚10点前上床，8晚10.30上床，25天都早起，18早上都是6.40就下楼走路。
运动：7.29-8.4在外旅行，运动计时未跟上，8.5-8.31活动累计分钟数36.51小时，累计步数达273010步
睡眠时长206.43小时，浅睡110.73小时，深睡93.50小时
阅读：水浒传1-50章节，《男孩梦》
餐饮：做到少食，少盐，早餐丰富，午餐简餐(孩子自理)，晚餐以蔬菜水果为主食(15天)
附图：
#30天打卡的情况总结#
打卡天数30/30
#授勋情况总结#
#空间管理情况总结#
本月孩子住公司宿舍，孩子每天都帮助倒垃圾，纸张也不会找处乱丢。
#其他好习惯#
试着了解爸爸妈妈的工作，了解爸爸妈妈小时候经历的人和事，学会体谅。
#父母教练总结#
每晚跟孩子互动他每天的闪光点，感觉有些被动，实行小黑板？
感恩爸爸的支持，每天陪着小牛的转动，也不没有以前的小碎语了，全家人相互提醒互动。
少些口头的指示，先要让孩子将他要表达的想法说来，不要武断的给孩子接下来的不能不能不能。
新学期开始，需要与孩子怎样做到学习和运动平衡协调，必须耐心与孩子多些沟通。
需要温柔地对待小，父母是点亮孩子外星人按钮的人，您输入什么他就输出什么？
跟他分享工作，分享怎样处理遇到的事和人。
父母有规律，孩子都会看在眼里，您才是他的榜样。
持续不断多包容，有耐心，温柔而坚持
