劳动者的合法权益被侵犯，除了私力救济外，还有公力救济比如：劳动仲裁。劳动仲裁是进行有关劳动争议诉讼的前置程序即只有经过劳动仲裁方可到法院起诉。
为什么要设置劳动仲裁呢？因为相对于用人单位来说，劳动者处于弱势地位，为了建设社会主义和谐社会以及维护广大劳动者阶层的利益发挥人道主义精神，因此设置了劳动仲裁。
劳动仲裁相较于法院的诉讼程序而言，方便快捷，可以节约时间及金钱等成本，更有效率的维护劳动者的合法权益。
那么，如果当你合法权益被侵犯打算进行劳动仲裁，对于劳动仲裁相关的程序及流程一无所知的你而言，应该怎么做才能处于有利地位呢？
进行劳动仲裁首先需要明白几个基本的法律术语。因为法律注重严谨，强调法言法语。1、申请劳动仲裁的人被称为“申请人”；2、你向哪个单位主张权利，他就成了所谓的“被告”，但是劳动仲裁不这么称呼，叫做“被申请人”；3、如果你怕自己陈述不清楚，不会辩论，那么你可以请律师，也可以请法律援助工作者，他们被称为“委托代理人”，但是记住一定要有授权委托书方可进行代理相关事宜。
那么，我们该怎么合法有效的提出劳动仲裁呢？这就需要了解一下几个问题？
一、申请人是否与本案有直接的利害关系？
何为直接的利害关系？即权利主体和义务主体的当事人，换言之与自己的利益息息相关，比如：甲公司违法解除了张三，那么张三就与甲公司的违法解除这一行为具有直接的利害关系。
二、你要先知道你的仲裁请求是否已经超过了劳动仲裁时效？
《劳动仲裁法》第27条规定劳动争议仲裁时效期间为一年。仲裁时效期间从当事人知道或应当知道其权利被侵害之日起算。但劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬发生争议的，劳动者申请劳动仲裁不受一年时效期间限制。何谓“知道或应当知道其权利被侵害之日”？比如：单位违法解除劳动合同，发出解聘通知书之日起属于“知道或应当知道”。
三、你提出书面申请的劳动人事仲裁委员会是否有管辖权？
三类诉讼法将管辖一般分为地域管辖、级别管辖、移送管辖、指定管辖。在劳动仲裁中一般用得较多的是地域管辖和级别管辖。地域管辖通俗来说就是你可以找哪个地方管，比如：你所在的发生争议的单位注册地在长沙天心区，那么就找天心区仲裁院；在雨花区就找雨花区仲裁院；级别管辖是哪个地方有权受理你的仲裁申请，比如：湖南省劳动人事争议仲裁委员会只受理湖南省内在长沙城区的国企和央企，而私企在当地仲裁院申请仲裁。
四、申请仲裁的争议是否属于劳动人事争议？
判断是否属于劳动争议需要考虑如下三个因素：1、争议主体是否适格。具体而言即劳动争议的当事人是特定的，一方是劳动者，一方是用人单位；2、争议的内容是否符合规定即是否符合《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第2条的规定；3、是否属于劳动关系存续期间发生的争议。
五、申请劳动仲裁的人事争议是否属于仲裁委员会受理的内容？
有确认劳动关系等争议、因劳动合同引发的争议、工作职位变动情况引发的争议、劳动报酬、休息休假、劳动保护、员工培训、福利待遇、经济补偿金、赔偿金、工伤保险待遇等一些列引发的争议。（具体详见《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第2条。）
六、仲裁申请书及有关材料是否齐备并符合要求？
1、提交劳动人事争议仲裁申请书，并按照被申请人个数提交副本。副本是给被申请人看的，他可以更好的知道你的仲裁请求以及相关原因，有利于争议得到更好的解决。
2、劳动人事仲裁申请书（格式）
申请人：姓名、性别、出生年月、家庭住址、单位、职务、邮编、电话等。
被申请人：名称、单位性质（企业、事业单位、国家行政机关部门等）、地址、邮编等。
法定代表人（或主要负责人）：姓名、职务、电话（及人事部门电话）
仲裁请求：分点陈述仲裁请求。所谓仲裁请求即你想用人单位做什么，比如：解除劳动关系、赔偿经济补偿金、工伤医疗补助金，停职留薪期工资等。
事实和理由：即你提出仲裁请求的依据是什么？
申请人签名
日期
3、提交证据
有句法谚说道“在法庭上，只有证据没有事实。”这句话无不阐明了证据的重要性。法律讲究证据，有几分证据说几分话。无论在仲裁过程中还是诉讼过程中，无论你讲的多么绘声绘色，感天动地，让听者无不为之动容，然而你没有证据作为支撑，一切只是无用功，仲裁员或者法官不会听信你的一面之词，他们需要看到证据证明的事实，所以当你进行仲裁或者诉讼时一定要准备与案件有关的各种证据，多多益善，于己有利，当然啦，证据的取得方式一定要是合法的，非法取得的证据无效。
证据包括各种证据复印件、视听资料、证人证言等。如果证据较多的话，最好整理好，列出一份证据清单，有利于自己在质证环节和辩论环节条理清楚，一目了然而且也有益于仲裁员更好的掌握案件事实。
证据及证据清单除了提交正本外，还应按被申请人的个数提交副本即被申请人有几个交几份证据，另外还需要提交一份证据给仲裁员以便其充分了解案情。一般而言证据正本是最有说服力。因为在质证环节，对方经常会以证据非正本提出真实性质疑，大大降低证据的说服力。
4、提交其他材料
劳动者诉用人单位
（1）提交本人身份证复印件
（2）如有委托代理人代为仲裁，则委托代理人需要交授权委托书。
（3）被申请人为企业的，提供企业“注册资料”原件一份被申请人为事业单位的，需提供“登记资料”原件一份；被申请人为其他单位的；需提供其管理机构出具的“登记资料”原件一份。
用人单位诉劳动者：
（1）提交《营业执照》（副本）
（2）法定代表人
（3）授权委托书
（4）劳动者身份证复印件
了解完以上几个问题后，对劳动仲裁有没有由“小白”变成“老手”的感觉？“知己知彼，百战不殆”，只有充分了解并做好准备，才会处变不惊。
当你对以上问题都了如指掌后，就可以按照办案程序进行申请劳动仲裁。仲裁委员会办案流程一般分为如下几个步骤：
1、接受仲裁申请材料
2、审查仲裁申请材料
3、受理及组庭（或不予受理）
当仲裁委员会立案受理案件后，申请人会收到受理案件通知书和组庭及开庭人员通知书；被申请人则会收到应诉通知书、组庭及开庭人员通知书、答辩状副本、劳动仲裁申请书，申请人证据副本等。
仲裁委员会不予受理即不符合之前列举的一系列问题。因此为了避免仲裁委员会不予受理，提前弄清楚可以省去很多不必要的麻烦。一旦仲裁委员会作出不予受理的处理，此时你可以向有管辖权的人民法院起诉，维护自己的合法权益。
4、开庭审理
开庭审理的主要流程是（1）申请人先宣读仲裁申请书，被申请人宣读答辩状；（2）质证环节包括申请人和被申请人进行质证。其中包括证据名称、证明目的、双方就证据发表质证意见；（3）仲裁员就证据进行核实（4）辩论阶段（5）双方当事人发表最后陈述（6）询问双方是否愿意进行调解。如果同意，在仲裁员主持下，双方协商一致进行调解；如果不同意、由仲裁院依照相关法律法规进行裁决。
5、结案
劳动仲裁结案既注重“调解原则”，也强调“及时裁决原则”。
仲裁调解一般是在仲裁庭的主持下，双方经过平等自愿协商达成协议，经过仲裁庭认可后，终结仲裁程序的活动。调解相较于裁决而言方便快捷、成本低、能够促使双方当事人尽快得到谅解，尽快的满足申请人的请求。但调解并不是仲裁的必经程序。
仲裁裁决是仲裁庭对案件进行审理后，根据查明的事实和认定的证据，就双方当事人实体权利义务做出具有约束力的判决。仲裁庭裁决的案件自受理仲裁申请之日起45日内结案，案情复杂最迟不超过六十日。
劳动仲裁的流程及准备阶段都大体介绍了一遍，希望对即将或正在申请劳动仲裁的你有些许帮助。
