2017-08-8
20170808(21/30)09班
【幸福三朵玫瑰】
昨日玫瑰已摘
今日2朵玫瑰
1、考试复习;
2、享受自己生日
【幸福实修30天目标】
1;30天每天做与内在父母的链接和解
2每天做冥想;
3每天和老公分享一下自己的觉察;
4每天带着微笑生活。
第一周做到了请自己看电影;半个月做到了和老公出去吃饭;30天全做到了请朋友吃饭
【幸福金句】
#幸福实修#
1、无论你遇见谁,他都是对的人;
2、无论发生什么事,那都是唯一会发生的事;
3、不管事情开始于哪个时刻,都是对的时刻;
4、已经结束的,就已经结束了。
学习不要让过去的事情影响现在的自己,每一天都是新生,记得爱自己!
【觉察日记】
“活在当下”太难了!
最早给我庆祝生日的是几只蚊子,彻夜未眠…