《刻意练习》

1.06-CC第二章:大脑的适应能力P65-P73

书中提到的音乐训练结果是:长期的练习会改变我们大脑的结构和运行,从而在特定的事情上技能增强。所以说是这些训练提升我们的“天赋”。

书中提到三个重要的细节我个人非常赞成,第一是年龄越小,大脑的适应能力越强,也就是说你越早开始练习,这项技能或者能力对你日后的影响越大。因为年轻人的大脑会以多种方式来发育。提升大脑的适应能力。第二个则是长时间训练导致大脑的适应能力增强,你可能某项技能增强,但可能在其他方面你会变的弱一点,这也很好说明,小时后我隔壁家的孩子就是数学很厉害很厉害但就是肢体不协调!哈哈。我就是刚好相反的那一类吧。第三个是由训练引起的生理和心理变化需要持续,要不然这些能力也会消失。

为什么世界上最多的人是平庸的人呢,那是因为大多数人生活中从来没有特别的挑战。他们仍然可以正常生活,只是没有某方面的特长或者说天赋罢了。他们呢满足于舒适区,也享受着“足够好”的生活。自然泯然众人。

但是总有些人是不满足“舒适区”的生活的,他们迫切的想要挑战新事物的能力,或在某个领域超强发展的能力。

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