也不知道怎么了，在新世纪的今天。社会上得狂躁症的人越来越多。
在这个节奏感很强的社会里，人们每天都被许多工作杂事所占据。内心得不到释放从而越来越压抑。
有时候我们也许太累了！当身心疲惫不堪时。不妨放自己几天假出去走走，你会发现其实生活真的很美好！
（一）
杨婷终于熬不住了，在闺蜜的陪同下去看了心理医生。在这段时间里她快被折磨疯了。
反复的失眠 身体又极度亢奋。神经莫名的受刺激，不由自主的发火。虽然他不知道为了什么？
就连别人多看了她几眼 她也会发火，今天则是因为一个文件 找不到了 她一怒之下砸了公司的电脑。
在心理医生给他调节了半天，最终得出结论这是典型的现代心理疾病 狂躁症 工作压力太大，建议多休息！
从诊所出来的杨婷，一把拉着闺蜜恨恨的说了句：
“这心理医生是傻逼吧！磨磨唧唧的说了半天。真想一个大嘴巴子抽了过去！”
闺蜜一脸的惶恐 想了想那个被砸碎的电脑，又联想到了医生的脸 连忙摇了摇头！
“那个婷啊！我觉得医生说的还是有点道理。你是应该多休息一下了，要不咱出去旅旅游。就当放松一下，反正你都好长时间都没休息了”
“行吧！咱姐妹俩出去也出去转转”
“那你想去哪？”闺蜜小声的问了句。
杨婷思索了一下，重重地拍了一下大腿。“我决定了咱去西藏！踏上青藏高原 ”
“不是吧 姐姐 咱这可是在上海？你这一下子就飙西藏去了。就咱俩这常年不锻炼的去了不得累死”
杨婷白了闺蜜一眼了 “既然是要玩，当然要去远点 不然去怎么散心？你要不想去要 那咱就徒步穿越撒哈拉大沙漠”
“打住！我马上订票去西藏。我还想多活几年………………”
（二）
“喂 你怎么搞的。 不是说好去西藏的吗，机票呢？让你吃了。”杨婷看着两手空空的闺蜜。
“昨天我在网上查了查，人家都建议去乌镇离上海又近。咱顺便又去趟古城西安，最后再去西藏。正好多转几个景点”
“行吧！随你”杨婷摆了摆手。
“婷啊！咱这是出去玩，你干嘛穿的这么正式？不觉得累吗”
只见杨婷一身白衬衣 黑短裤打底 脚上还踩着一双细细的高跟鞋。
“姐乐意，要你管”
……………………
坐着大巴从沪杭高速一路行驶着，天气灰蒙蒙的下了点小雨。地上湿漉漉的，不过却格外的凉爽 透过车窗微风拂过她的长发。杨婷那躁动的心 似乎随着节奏慢了下来。
到了乌镇才发现这里真的是美，难怪有点小资的人都喜欢到这里度假。灰蒙蒙的天空中飘着毛毛细雨。整个小镇好像一副水彩墨画。
古朴的小镇保留着古代的气息，每一块石砖瓦片都存放着一段古老的历史。更让人没想到的是，这里居然以河成街 依河筑屋 水镇融合一体。
杨婷顿时喜欢上了这里，但极为扫兴的就是她脚上的那双高跟鞋 踩在路上“嘎吱嘎吱的”极不舒服。
往前走着 发现路边有几个老妪正在卖姑嫂饼 而篮子里还有刚摘的小草莓。那鲜红还透着水滴的小草莓很是诱人。
也不贵 花十块钱往她手里塞了一大把。拿起一颗放到嘴里 果然甘甜可口 那草莓还有点冰凉凉的，味道得到了更好的扩散。
只是杨婷娜那刚刚平静下来的心，又被脚上的鞋子搞得烦躁不安。
好在一家成衣店就出现在了眼前。
“走”杨婷毫不犹豫的拉着闺蜜跑到店里。
不一会儿，一个穿着蓝花碎裙的两个女生走了出来。脚上换了一双白色的板鞋 整个人长发飘飘素面朝天。
河面上开始出现阵阵涟漪，她们俩刚走到桥上。
“咔嚓”一个拿着单反相机的男生坐在楼上笑着对杨婷说：“姐姐 你真的很美 可以给我照几张照片吗？”
杨婷和闺蜜相互一笑，不知怎么又想到一句诗： 你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。
雨势慢慢的大了，渐渐的模糊了坐在楼上喝着杭白菊的三个人。
（三）
如果说乌镇代表的江南是 水，那么西安这个世界古都就是 火。
下了机从咸阳坐车很快就到了西安，那经历多年不倒的城墙庄严的向世人宣告着过去的辉煌。
这个城市 人多很是热闹，但更让杨婷觉得惊喜的是，这里的美食简直太多了。
排着长队好不容易才买到两个肉夹馍，香气扑鼻 咬一口白吉馍的香脆和入口即化的卤肉搭配简直让人回味无穷。这比那些所谓的汉堡简直好吃多了。
未央宫 大雁塔 小雁塔 西安景点简直多的跑不完。忙了一下午很快胃里饥肠辘辘 早都饿的不行了。
早都听说过羊肉泡馍的大名，于是找了一家有名的店钻了进去。很快的一个大碗里放着一个三角形的大馍就端了上来。
杨婷和闺蜜就馍吃了起来，果然很有嚼劲。可是干等不见羊肉汤上来，于是招来了服务员。
但是一旁的服务员一脸的尴尬：“那个碗里的叫锅盔，是让您自己掰碎了，然后我们去煮。”
“啊！是这样啊………………
很快一碗热气腾腾的羊肉泡馍就端了上来，羊肉的软嫩 酸甜的糖蒜。
这里哪还管什么吃相，索性筷子都不用拿着勺子就吃了起来。吃的大汗淋漓 越吃越想吃。
杨婷在想难怪那么多王朝选择在这里建都，是不是因为皇帝们个个都是吃货？
越往深处走 仿佛穿越的是两个世纪，商业化的高楼 摩天大厦 随处可见的咖啡馆 让人恍惚以为回到了上海。只是在这里完全感受不到任何的焦虑，生活节奏是那么的缓慢。
（四）
“”玛尼干戈 年宝玉泽 散落的名字美得像流淌的河。
林芝的河 康定的歌。谁又想起那玛尼堆上的功德。我在六千公尺的路上唱这首夜歌”
耳机里循环者扎西顿珠的歌《川藏路》，拉撒蓝蓝的天空，洁白的云朵。
路上有不认识的背包客，还有很多朝圣的藏民。大家都为了一个目标，那就是走进布达拉宫。
“婷，你等我一下我走不动了”闺蜜累得气喘吁吁。
“你才走了几步啊！就走不动了？说好的坐一会儿车 然后走上去。路还远着呢！”
一听这话闺蜜差点一口血没喷出来，早知道要走这么多路。就是打死她也要一直待在车里。
布达拉宫是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建，依山垒砌，群楼重叠，殿宇嵯峨，气势雄伟。
东大殿,殊胜三界殿这是人最多的地方，杨婷站在殿外。一个大约70多岁的喇嘛 正站在一尊佛像前，双眼紧紧的闭着 嘴里正在念着不知名的藏语。
最后虔诚的跪拜，就在叩首的那一刹那。台上的油灯暗了下来，杨婷见状舀了一勺油松放到了台中央，很快火苗又亮了起来。
刚刚做完，只见那个喇嘛站起来正对着她微笑。双手合十，像是祝福着什么。弯腰鞠了一躬。也许说 佛 在我们每一个人的身边。
出了殿门 到了广场上几只雄鹰不停的在布达拉宫顶上盘旋。杨婷呆呆的望着那几只雄鹰看得入迷
“扑棱”一只雄鹰绕了一圈，突然朝着远方飞了出去。也许都是爱自由的吧！人生也应该如此。
只是我们每天都被这个快节奏的社会搞得焦头烂额，为了挣钱 为了房贷 心力交瘁 疲惫不堪。
从而越来越压抑 对身边的人和事无故发火，越来越焦虑。反而忽略了沿途路上的美景和我们内心最真实的情感。
（五）
现代心理学病：狂躁症
特点：情绪高涨 容易发怒 伴随有失眠 食欲增强等症状。
起因：大多数患者因为工作家庭生活中一点点积累的琐事，从而压力山。又无合理的发泄渠道。从而出现伤害他人伤害自己的事情，对生活产生极大的影响。（另外也有许多完美主义者也会产生这种疾病）
冶疗结果：建议患者可通过一些合理的发泄方式，比如旅游 登山 唱歌………………，同样不要给自己太多的压力,要认识到每个人的生活都不容易。身体健康才是我们的第一要位。
