你要的幸福就在身边——up《亲密关系》复盘

好久没有输出文字了,在蓝手波的波符里,突然想要输出点什么。

子木分享的《亲密关系》让我有想把这几天的一些事情分享出来的想法。

你是要对的呢,还是快乐呢?

记得我在第六期试听子木的读书会时,就听过“up亲密关系”的分享,那时就是这样一句话给我很深的触动。可是,我仍然还会犯一些已知的错误。



就在前两天,就有这样一个情形发生。

宇宙白世界桥的日子,我们全家吃完晚饭,准备去公园散步。可是,就在出门之前,我发现我家多了一条长长的细水管,一直在往外流水。原来因为我家有一个屋的暖气不暖和,而供暖物业说这种情况只能明年修。老公为了能够让暖气暖和,把暖气加了一个长长的细水管,让水一直流出来,从而使热水一直在暖气中流动,以达到暖气暖和的效果。我心里对这种做法很抵触,我觉得地球上有那么多地方都没有水喝,我们这么浪费水,特别不应该。所以,我让老公把水关掉,(尤其是我们出去散步还流着水得多浪费啊),他去关了。

然后我们准备出门,谁知老公在屋里磨蹭了一会,不知道在干什么,我听到哗啦啦的水声,就说:“你看看水关没关啊?” “我关了。” “那为什么还在流水?” “我说我关了。”

我去厕所看,“水还在哗哗的流,你去检查一下是不是没关死啊?”    “我说我关了,就是关了。”

“天睿,你看看是不是在流水?”我说。

“是啊。”天睿说。

“你确定你听到的水声是流水声吗?”老公说。

“水确实在流啊。”我说。

老公和天睿下楼,准备去公园散步了,我随之跟上。

“我说关了就是关了,水声是我滤水的声音。”老公说。(老公的意思是他在磨蹭的那会儿是去用滤水机滤水去了,等遛弯回家就可以烧开水了。)

当时的我已经感觉到自己再继续说下去,也争不来什么。这样争来争去有什么意义?可是,即便当时我心里有所觉察,我还是继续在说,“你听我说啊,我去厕所,看到盆里的水哗哗地流,为了确认是水管的水在流,我就把水管从盆里拿出来了……”

“你还说,还想不想过了?”老公已经被我成功激怒了。(我现在想想,那时我是在做什么事,是不是好愚蠢)

老公站在原地不动,我和天睿继续往前走,走了一段,我们又回去找他。

他在那儿呆了一会,我能看到他余气未消的样子。几分钟后,老公准备去遛弯了。我刚要说话,老公说“你闭嘴”。我想,既然你不让我说话,那我就不跟你们走了。我停在原地。老公和天睿向前走。老公走得快,天睿看我不走,走了一会又停住了,天睿看看前方爸爸的方向,又回头看看我,我感到孩子真可怜,在父母发生矛盾的时候最受伤的就是孩子了。过了几分钟,天睿来到我跟前。我们俩没带钥匙,只能在原地等待,看看老公何时能回来。

过了十分钟左右,老公气呼呼的回来了。用手推我,一边推一边说:“你还想不想过了?”“想过啊。”“想过就这样过啊?在你心里别人都比你老公重要,是不是?”“不是啊,我是心疼那么多水白白浪费了。”“你跟水过去吧,别跟我过了”。

说完,老公拉着天睿回家了。我在外面,心里有股说不出来的味道。



我好像做错了很多地方,跟老公争,不相信老公的话,知道亲密关系中没有对错,可还是陷入其中没有主动停止。

即便我当时就知道我错了,可是我的心还是不愿意承认,我心里还在想,这是我们的思想不同,我对浪费国家的水就是心里过不去,我怎样可以允许那么多水被浪费呢?我又想了,那我可以自己去看看水有没有关,不必要去让他看啊。我又想了,那样不是还是不相信他吗?我到底信不信任我老公呢?

我记得我在和老公相处的前几年中,我曾是无条件的信任他说的所有话,现在为什么会这样?我和他之间难道不存在爱了吗?因为爱的前提是信任。我为什么连老公说的话都不信任了呢?

好多谜团我解不开。我不知我该怎么办?



随后我回了家,当时天睿迟迟不给我开门,她瞅瞅爸爸,不敢给我开门。我说:“天睿你是不想妈妈回家吗?”“不是。”看起来天睿很委屈,想哭。她开了门。

我那时,心里在想,这样在家里呆着,不如去单位呆着。我跨好包,准备了一本书,然后思来想去,想想我是不是真要离开家。想了几分钟,我冷静了下来,我不能走,我走了,天睿会更难过。

我在天睿的屋子里,发呆。

天睿来到我跟前,给我看她画的画,上面画着一家人,爸爸和妈妈手牵手,孩子在旁边,上面写着“爸爸妈妈,你们要是永远不吵架,我会很快乐”。

那天晚上,我和天睿一起睡的。


图片发自简书App


第二天,我用微信给老公发信息:老公,昨天我做的太不好了。跟你道歉啊。我想我以后不跟你争什么了,没有任何用。光给自己找烦恼。

“你的工作重要,你的想法重要,你的孩子重要,你的身体重要……关于你的一切都重要。唯独你的老公,可以怼死他”。

我知道,我这次太伤老公的心了,我有多久没有经营我的亲密关系了?让老公有了如此的感觉,我的自我成长体现在哪里?我要把我的家庭推向什么样的境地?难道你的成长要以这样的结果为代价吗?我开始思考。



今天是第三天了,我听子木分享的《亲密关系》,又听到了那句,你要的是对的呢,还是快乐呢?还有,亲密关系中任何事情,即便是争吵、不和,都是在让我更加清晰的看清自己,老公是一面镜子,是我成长过程中的陪练。我走在自我觉醒之路上,在这条路上,在亲密关系上会发生这样的事情,对我现在想在探索自我生命的道路上来说,是敲了一个警钟。难道探索生命,自我觉醒的路是一条孤单的路吗?难道你要的就是这样自私的你吗?你要的就是你起飞,你自由,而你的老公你不管他的想法,你忽视他,这是你想要结果吗?

亲密关系四个阶段:月晕——幻灭——内省——启示,你处于哪个阶段?当然不是月晕阶段,那是幻灭阶段?也不是,我已经经历过了那个认为老公什么都不是的那个幻灭阶段,我已经不把我的期望放在老公身上。那么,是内省阶段了,应该是吧。我现在是一直想用自己的成长,来找到自己,有点像老公说的,我小时候,经历的太少,现在要弥补那个童年的缺失,我也不知道这个童年的缺失是什么,不过我感觉,我内心一直有一股我要自由的渴望,我要做点事情,我要改变我的人生,我要找到我感到热爱发挥热情的事业。这是因为我是磁性白风吗?这是因为我内在隐藏着蓝风暴的能量吗?这是因为我的挑战是磁性黄人吗?不管怎么说,我现在是在自我探索自己生命的道路上行走着。可是,在这条道路上,我有时激情满满,曾经一个月每天只休息不到五个小时,却能一直保持激情亢奋的做着n多事情,而有时却能量低沉,被生活中的琐事打压到自己的情绪,成长路上不是那么平稳,不是那么稳定。这里的真正原因究竟是什么?这次亲密关系中发生的这件小事,是在给我敲一个警钟,老公作为一个明晃晃的镜子,照到了我的内心,我的路是不是走歪了?我的路是不是该停下来思考一下了?我前进的路上,需要好好思考一下了。



下班后,老公和我不交流。他做他的摊饼,我做我的炸酱面和炒菜。生活过的很平常,没有争吵,两个人都在做着各自的事情,我们俩都在思考。

第四天。我头疼。今天不加班了,赶紧回家。头疼的厉害。回家好好休息休息。

我回家接孩子,老公也去接孩子了。我们碰到一起,他说让我先回家。我坚持自己接孩子,因为我好几天没接孩子了。这样,他先回家做饭了。

吃完晚饭,我和老公聊了聊工作。聊完后,他说,你现在跟我聊天,除了工作,就没有什么聊得了。婚姻关系是要经营的,你有多久没有经营她了?

听老公说这些话,我知道,这几天冷漠的空气开始松动了。我和老公回到卧室,我头疼的还是很厉害,我盖着被子休息,他就在我旁边,我依偎在他身边,闭着眼睛休息。“踏实吧。”“嗯。”“睡两个小时吧”。等我睡醒之后,头舒服了些。

“和你闹别扭的日子真难熬。”老公开始说话。

至此,我们开始了一场长谈,这次长谈,让我对老公有了更深的认识,还有对他的认可和理解。



“子木分享《亲密关系》这本书,说婚姻有四个阶段,月晕阶段,幻灭阶段,内省阶段,启示阶段。第一个阶段,月晕阶段,我们看到对方哪哪儿都好,那是因为他满足了我们的期望,我们觉得与他在一起,生活就完整了。而当我们把期望放在对方身上的时候,当我们发现对方满足不了我们的期望,就会对这段关系产生怀疑,甚至对他的存在产生怀疑。比如,老公说想找一个能够照顾自己的大女孩,可以感受到母爱一般的温暖。因为你小时候给家里做饭,照顾家里人,所以心里有一种需要是被照顾,而我不是那种会照顾人的女孩,所以你会失望。比如我,我见到你的第一次就被你的热情,你的活力所吸引。因为我是比较内向的女孩。我心里喜欢那种满满活力的人,你正好符合我的期望。但是,我不喜欢被控制,我希望像那时的你那样活出热情四射的我,我要自由,而老公总是想让我听你的,这不是我想要的。这就是幻灭阶段。我们对对方的期望落空,我们怀疑对方是不是我们当时找的那个人,怀疑自己当初怎么选择了对方,甚至怀疑对方的存在。很多人就在第二个阶段终止了这段婚姻。我现在在进行自我成长的路上,开始认识到,不把期望放在别人身上,而是把期望放在自己身上。我不再期望老公做什么改变,我曾经试图过让老公改变,但是没有成功,现在我只把关注点放在自己的成长之上,也就是在自省。如果我们不对对方有所期望,而是允许对方做他自己,允许自己做自己,就跨入了婚姻的第四个阶段——启示阶段。你觉得,我们处于哪个阶段?”

我自认为,我讲出了自己理解的东西。可是,老公却给了我这样的回答:“你好像看的挺明白,你问我我们处于哪个阶段,不管处于哪个阶段,你为婚姻做了什么?你的工作重要,你的想法重要,你的孩子重要,就是你的老公不重要,这种感觉特别不好。你怎么让老公有了这种想法了呢?我在一点点小事中都在争取我在你心目中的重要性,你知道为什么吗?老婆,我一直在跟你说,不要一直往里灌,你现在一直往头脑里灌,没有经过自己的思考,所有学的东西就像沙漠里的一片片绿洲,也仅仅是那一片片绿洲。你需要去把之前所学的东西,连贯起来,形成自己的体系。不然的话,你所学的东西反而成了你的毒素。我等着你有一天化茧成蝶,可是当我等的太辛苦,等我到了等不下的那一天,你就有的受了。”

“什么意思?”

“最近这段时间我一直在思考,我要老婆做什么?每当我想到当我发烧的时候,我老婆都不来照顾我,我心里就会痛。每遇到一件事情,你触到了我的内心,我就会想到那次我发烧的事。这件事我会记你好长一段时间。一个生病的时候都不照顾老公的老婆,我要她做什么?我在你心中到底还有没有位置?所以,每遇到一件件小事,我都会去寻找存在感。想到那个水的事,虽然是一个小小的事情,可是我感受到的却是,在你的心中,谁都比你老公重要,连水都比你老公重要,退一万步讲,我浪费了好几万吨水,或者我浪费了家里很多钱,那我应该比那些水和那些钱重要些吧。老婆,你现在学的这些东西,没有对你的生活带来什么改善,你想过为什么吗?就像我刚刚说的,你学的那些东西,就像是沙漠里的一片片绿洲,不加入自己的思考,不融入自己的生活,没有自己的实际运用,才会让你有时情绪满满,有时又跌入谷底,这是真实的你想要的吗?”

“老公,你的这番话站的位置可真高。”

“你老公一直站的都比较高。不过,他的下线也非常低,而且没人能够知道多低。这也是我今天跟你谈的原动力。我想我如果不提升自己,不为这个家做些努力,光指着老婆一个人努力,可能我会等不到你化茧成蝶的那一天。”

“我没有听太明白。什么是你的原动力?”

“你老公的下线很低,他的脾气暴躁。一点点小事都会触动他,这点我自己心里很清楚,甚至我自己都不知道这个下线有多低。你对他的脾气也很包容,很宽容,不过你也总是会激怒他。你知道你老公脾气不好,所以我对你说什么的时候,你总是持怀疑态度,因为你认为那是老公在甩态度,不一定是他真实的想法,即便是他真实的想法,你也会掂量掂量那是他的真实的想法,还是他的态度。所以,你总是不相信我说的话。因为,我的下线很低,这个决定了我在你心中的想法,是不被信任。这就是我要改变我自己,我要提升我自己的原动力。如果我不努力提升自己,光靠老婆一个人的改变,我看不到希望,至少现在我看不到希望,我也需要为这个家的改变做点努力,所以,我今天才会跟你谈这番话。如果我跟你谈了这番话之后,我还看不到希望,那我可能就会选择放弃。这段时间,我一直在怀疑这段关系,如果这种感觉总是在我头脑徘徊,那结果是你可以想像的。我想,这应该不是你想要的。如果你是那种一个人就可以前行的人,不需要家人的陪伴的话,也不一定,不过现在我还没有判定你是那种人。”

“老公,你分析的有道理。我一直在想,为什么我不信任你了?你分析的原因,我认为你在耍态度,好像解开了答案。你在跟我说话的时候,有一种感觉,你就得听我的,比较强权。我说我关了,你就听就行了。可是我看到水还在流啊。我想让老公确认一下是不是没关死。老公却不去,就一直说我关了就是关了,那时我真是有一种感觉你在耍态度。”

“老公,今天是值得庆祝的一天。”

“不,今天不是一个值得庆祝的一天。今天是一个跌入谷底的一天。”

“今天是一个触底反弹的一天。老公,刚刚我听了你的那番话。我真的对你刮目相看。你所说的话,对我有很深的触动。我一直在寻找自我的道路上,去找啊找,可是我越找越找不着。我学了那么多,听了那么多课,可是总是找不到稳定的那种状态。有时我听了一堂课,满满激情,持续不了多久,我又会被现实打回原形。我的情绪忽高忽低,总是不稳定。我想着在探索生命的道路上找到那股力量,可是我飘在空中,越飘越远,离现实生活越来越远。我情绪低落的时候,我觉得我学的还不够多,我又继续学习。可是,这种学习没有连贯起来,没有形成自己内在的知识,没有内化,就像你说的,我没有深入的思考,没有联系实际生活。我努力的向远处找啊找,却没有意识到,其实我不用到处找,我要找的幸福就在我的身边,就在我的脚下,就在和老公和孩子相处的一点一滴的生活中,只有将我所学的东西融入贯穿到我的生活中,才能够给予自己内在以真实的力量,而不是一直飘在空中。我需要的是落地,这个落地就是从身边的家人开始,我要用心的对待他们,从用心的对待老公开始。所以今天是个值得庆祝的日子。”

“等等,老婆,我没有把刚才的话录下来,你再说一遍。”

“老公,我也没有把你刚才的话录下来,你也再说一遍。”

这时的我们已经掏心窝说了这么多,两个人的思想不断地在碰撞。

我继续说:“我听到你说,你认识到你要改变了,你要一起为这个家的成长开始改变自己。我内心真是非常的开心。我曾经试图想让你和我一起成长,可是我没有成功。你说我和你之间除了工作就没有什么可谈的,我曾经特别愿意跟你谈我学到的东西,当我跟你分享我学的东西的时候,我其实有种想带动你和我一起学习的想法,可是你不感兴趣。好吧,那我就不跟你分享了,我可以跟网上的朋友分享,有那么多人可以听我的分享,又不是只有你一个人。”

“说到这里,我想说一下。我对虚拟世界和真实世界的想法。我曾经非常喜欢玩游戏,后来我主动不玩了。知道我为什么不玩游戏了吗?不是游戏不好玩,而是我看穿了虚拟世界的本质。在虚拟世界里,无论我玩的多high,我还是要回到现实生活中来的。我前段时间曾经为了通过互联网赚钱,也是连吃饭都顾不上,更别说让我洗菜洗碗了。可是现在我也主动放弃了,不是我不需要钱,而是我觉得那种生活不是我想要的生活。我想要的是真实的温暖的家庭生活,即使我赚再多钱,我都照顾不上我的家庭和孩子了,我感受不到家庭的温暖了,赚再多钱也没用,所以,我主动放弃了拼死拼活赚钱的那条路。你现在学的这些,我觉得可以和实际生活相结合,所以,我没有阻止你学习。如果你能够把所学的东西与实际结合起来,把家庭照顾好,你会得到你老公无穷无尽的支持,让你能够飞得更高。”

“老公,你今天说的这些话都是什么时候思考来的啊,真的让我对你刮目相看。我老公开始自动自发的要成长了,而且他思考的还那么的深刻,站位还那么高。”

“这都是痛定思痛后的成果,你让我每天都冒出这么多想法,我肯定冒不出来。我经历过的事情,我心里有痛,就会去思考,思考的结果就是想明白了这些事情。你现在也需要这样,多去思考,而不是一直学习。”

一次和老公的长谈,基本到此结束了。

蔡亮华老师在分享《易经》的时候,曾经讲到“学习”二字的含义。学习学习,是指知行合一。我现在学习了那么多,但是总看不到开悟的迹象,甚至于好像离现实生活越来越远,其实根源在于没有习,没有实践,以为觉悟要去寻找,寻找的过程中,反而离现实生活越来越远。其实,开悟的路口就在身边就在脚下,就在生活中的一点一滴,不用漫无目的的去寻找。子木的践行力让她突飞猛进的进步,我特别佩服她,被子木读书会深深吸引的原因就在于践行的力量。感恩在自我成长的路上,有子木引领我前行,她就是一个人类样本,她的生命的绽放得力于她的敞开还有践行。

都说错误是生命送给我们的礼物。“如果生命中要犯10000次错误,我希望在25岁之前你犯9900次错误。”这是蔡亮华老师讲给他女儿的一句话。

我现在犯了一个错误,这个错误真是生命安排给我的一个大大的礼物,从这个错误中,有了我和老公的一次长谈,有了我对自己生命探索中的一次深入的思考,还让老公找到了自我成长的原动力。就像前面说的,这是我生命中一个触底反弹的谷底,让我明白了宇宙的一个规律,我要的幸福就在我的身边。我要寻找的道路就在我的脚下,眼睛不要光朝前看,要看看当下,注意我身边的人,身边的事,去关心他们。每一个当下,都是生命的赐予,让我来好好把握现在,去实践,去体验,去感悟,去学习吧。

成长的道路变得更加明晰了,有了老公的支持,我内心对自己开悟的路变得更加坚定。Everything is perfect。一切都是最好的安排。在写下这段文字的今天,我们全家上午去南湖公园滑草,中午和老公一起做饭,就餐时听着老公给天睿讲现代史,饭后我开始码字,老公在床上午休,等我快写完的时候,天睿来用电脑,我跑到床上,靠在老公身边,继续完成最后的几行字,感觉到了时间的停留,一切都是那么美好,时间已经不存在,因为当下就是最好的感觉,不是去留恋过去,也不是去追求未来,现在感觉就非常好。我给老公掖一掖被子,老公给我一个轻柔的抚摸,这就是爱。

至此搁笔,下次再见。

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