看到很多伙伴在朋友圈吐槽过完了年，人都圆了一大圈。说句实在话，在返程路上，我也想过这个问题，因为今年我没带体重秤回去，天天吃喝玩乐，也没上称，不知道自己胖了没。当然，吃的时候啥都没想，哈哈。
昨天凌晨到了后，上了称，挺惊喜的，归来仍是年前的体重。自从我减重十几斤后，就一直保持在126斤左右的体重了，这个数字已经维持了两个多月。
也就是很多人说的，到了平台期。或许这个是真正的平台期了，就是偶然一段时间多吃少动的情况下，体重仍然维持在一个比较稳定的数字。
我不追求白幼瘦审美，但追求健康体态，如果按照BMI正常值，我最起码要118斤左右，才是健康的体重数字。
所以新的一年，我仍然会为健康而努力。最近看了很多关于中医减肥的书，通过对症泡脚的方式改善体质，或许也是一个新的方向。
