走路把肩颈背部肌肉拉伤了

今早上出门上班的时候，把背部肌肉拉伤了。中午还去找了一身按摩和扎针，直接就是80块大洋。

原因是扭头看了一眼后面的人自己踩空了两个台阶。

这个事情提醒了我，以后走路一定要认真，绝不能够东张西望，这次只是拉伤了肌肉，给我提了一个醒。如果今早上是运气不好，说不定脚崴的很严重的话可能要好多天，都不容易恢复。

以后一定要记住走路不玩手机，专心走路，也不再东张西望。

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