学会遗忘是福

有人说,只有记住失败你才能成功。也有人说,要想成功,你首先应该忘记失败。这不是很矛盾吗?那么失败究竟是应该忘记还是记住呢?看看杜丽的故事:

杜丽在失去奥运首金后,曾经在记者面前大哭的场面一定让大家印象深刻,但是我们看到的是,杜丽很好地调整了自己的竞技状态,在四天后的女子50米步枪三姿决赛中重新振作,并以打破奥运会纪录的成绩获得了冠军。

佛经里常有“一空万有”“真空妙有”之说。可见空是人生的最高境界。可不是吗?只有空的杯子才可以装水,只有空的房子才可以住人,只有空谷才可以传声……有道是:海纳百川,有容乃大;海阔凭鱼跃,天高任鸟飞。空是一种度量和胸怀,空是有的可能和前提,空是有的最初因缘,因此学会遗忘,忘记往日的伤痛,让昨日真正地成为昨日,不再干扰今日的心情,让自己真正地拥有未来。

一个人的一生中,不可能没有坎坷和挫折,甚至还会发生一些不幸的事情,学会遗忘,并且换一个角度看社会,在失望中寻找新的乐趣,也许就能发现战胜坎坷和挫折的方法。我们要时时对头脑中储存的东西给予及时清理,把该保留的保留下来,把不该保留的予以抛弃。那些给人带来诸方面不利的因素,实在没有必要过了若干年还在回味或耿耿于怀。

现代社会,随着生活节奏的加快和生活方式的不断更新,各种磕磕碰碰的事情更多了。其实,生活中有很多事情不需要牢记,就像朋友之间的无端摩擦,父母的细微纠纷,恋人之间的情感波折等,大可不必放在心上,当如烟的往事搅得你心烦意乱,给你带来种种困扰的时候,你就会感觉到遗忘确实是一种良药。

而现代医学认为,遗忘可以减轻大脑的负担,降低细胞的消耗。在正常的情况下,人的脑细胞每天大约死亡10万个。但是如果受到外界的强烈刺激,大脑每天死亡的细胞就要增加几十倍。长此下去,大脑是难以承受的。

因此,对身体健康来说,遗忘是绝对必要和有益的。人正因为有了遗忘,才保证了必要的记忆和大脑的健康。有失才能有得,吐故方能纳新。难怪有人说,“只有遗忘点什么,才能记住点什么”,“善于遗忘的人才是一个健康的轻松的人”。

忧虑与烦恼常伴随着欢笑与快乐,如失败伴随着成功。如果一个人的脑子里整天胡思乱想,把没有价值的东西也记在头脑中,那他或她便会感到混乱渺茫。人的一生中,能让你珍惜的东西也许并不多,也总有一些往事是你无法忘记的。可是,生活的航船水远是继续向前行驶的,痛苦、欢乐、奋斗的人生永无尽头,我们不能总活在过去,前面有许多事情等我们去完成。

人生在世,优虑与烦恼有时也会伴随着欢笑与快乐,正如失败伴随着成功,所以,人应该学会遗忘——忘记往日的伤痛。让昨日真正地成为昨日,不再千扰今日的心情,让自己真正地拥有未来。

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