世界上最难的一件事情,大概就是始终如一的坚持了。
时光荏苒,加入小灶群已经202天。在这202天内,也是一个小小的人生,一个波浪线的人生。
有像打了鸡血一般,激情澎湃,一往无前的坚持着。也有面对其他猫友,飞速的成长,自己蜗牛般爬行的焦虑!更有勋章制停了之后,没有了前面胡萝卜的诱惑,自己竟然没有前进的动力。
在其他猫友的鼓励下,又继续写了两篇晨读感悟,以为自己找回了之前的状态。在新的玩法出来之后,自己竟然觉得这跟我没关系。一下子又回到解放前,每天刷一部电影。纯粹是视觉体验,不经大脑思考,也没有收获。
又回到了加入小灶群之前的状态。很舒服,没有任务,没有压力,每天得过且过。同时我也清楚的知道,我处在峰底。
其实我清楚的知道,自己缺少的是行动力。可是,可是我为什么就是动不起来呢?
今天的晨读,让我思考了以下四点。
①多去鼓励别人。
因为在你去鼓励别人的时候,会有一种心理暗示,也就是能做到的,做得好的,才会去鼓励别人。既然自己去鼓励别人,自己就一定要做得比别人好。
我就先从给别人的晨读感悟评论开始,保证每天日更晨读。然后在群里边,看到其他猫友有什么问题,自己知道的,要勇于去帮助别人。
②要学会自黑
自黑,杨幂应该算是前辈。其实我理解的自黑,就是要敢于面对自己的缺点,以一种自我嘲笑的态度面对它。接受它,最后去改正它。
我最大的问题就是动力不足,行动力太差。患有间歇性懈怠症。我应该让自己的目标,计划,经常在自己的眼前晃,不至于漏了哪条任务。还要建立一个反馈机制,每天完成任务后,给自己一个小小的奖励。
比如每天完成三件事情,就奖励自己一颗小星星。如果一个月内有30个小星星,就满足自己幸福清单上的一个小心愿!如果有60个小星星,就满足两个小心愿,以此类推。这个小心愿可以是心仪的衣服,包包,等等。
③多看推理小说。
推理小说,不像其他的一些口水小说。它会强迫你的大脑进行思考,前后联系,锻炼你的逻辑思维能力。大脑是越用越灵活,要经常用它。
很汗颜,自己还没看过推理小说。明天准备找一本来看看,先来烧烧脑。
④利用好独处的时间。
独处,可以跟自己有一个很好的对话。去反省自己,总结经验教训。制定目标,计划执行,反馈。
每天抽出30分钟的时间用来思考。这一天的收获和感悟,以及制定第二天的计划。
今天就先从完成晨读感悟开始。