思绪二三事
早上躺在床上,6点30醒来,耍一小时手机,老婆出门上班,家里剩我一人。起床,兜兜转转,刷牙,洗澡,看看三环路上车流是不是更堵了。给自己削了一小牙哈密瓜,很甜,8块一斤,省着吃。吃完水果,不穿上衣,坐在电脑边,照例,没事做,随便刷刷微博,看看豆瓣里有没有什么反动的语言,再瞧瞧自己的理财基金今天又要亏损多少。东晃晃西晃晃,一个早上的时间就耗过去。
中午临近饭点,削了一个耦片,煮了煮,泡在昨晚剩下的乐山钵钵鸡里把剩饭也一同吃掉,中午一顿解决掉。吃饭时,看了看儿子在老家玩耍的模样,替他惋惜,这么有朝气的小孩他的爸爸却还没找到自己。
吃完饭,躺在床上又玩了会儿手机,照例还是胡乱刷微博,刷到瞌睡来了,便倒头在床上睡了大概30min,后被微信闹醒。照例,没有什么惊喜,不是什么重要的事情,醒来继续刷了会儿手机,发现自己这个状态不好,便起床坐在电脑旁,假装找些事情做,好像坐在电脑旁随便点点看看,心里也稍微舒畅点。
看了一会儿讲解关于内心冲突的书,书上告诉我们接纳真实的自己。我们所谓的更好的自己和以为的自己是内心冲突投射到外部环境的一个产物,理想化的自己并不是自己。人的内心不是要做完美的自己,和理想化的自己,而是接纳真实的自己,知道自己的焦躁和自我隔离很大原因是来自自己内心无时无刻的冲突和防卫心理。
要问我,该怎么办?我也不知道,走一步算一步,慢慢学着接受自己,跟自己和解,做当下想做的事,保持身体健康,有良好的消费观念,坚持读书与人交流,就这样走下去吧,与其慢慢变好,不如慢慢发现自己。