前言

从买了哈克这次的《让梦想着地》线上课程之后，就一直听，这次听课和过往和不一样的是，不着急，听得到就听，听不到打不开就放下，把这个音频当做陪伴自己这个阶段生涯探索的耳边声音。

就这样慢慢的听，慢慢的听，有些部分听了大概5、6遍。一次一次的声音里，会碰触我心里的这里和那里，一次碰触一点，一次碰触一点，有些地方通了，有些地方顺畅了，有些地方流动了，就这样，新的生涯阶段的主题就从心底舒服且自在的浮现出来了。未来五年或十年，生命笃定投入的方向和持续精进的地方，就这样从心底稳稳的长了出来。真好~~~

今天重新开始听第一课，一边听，一边整理文字稿，心里就赞叹，怎么每一句话，每一个用词都用的那么精准，那么有味道，那么到位。说着很多我心里想要说的话，表达着我心底深深的感受，也带着安稳的力道支持我走这一段探索未来之路。

《让梦想着地，勇敢迎接改变，陪你生涯转弯不孤单》

打开音频第一句，哈克说：欢迎你来到《让梦想着地，勇敢迎接改变，陪你生涯转弯不孤单》，我是哈克。

就这一句话，我的心就安放了，最近两年的生命里，不知道如何让这个阶段的梦想该如何着地，面对未来知道自己终将到达梦想，却不知道途中路径该如何行进，如何延伸的忐忑；

改变到来，很多地方都可以用力，却不知道该从哪里迎接，哪里用力，最有力道；

那些没有着落的漂浮有了安定，不知道如何前行，未来渴望却以前没有经历过的种种，没有模板，害怕做不好，不知道前方该如何行进的点滴，都随着哈克的声音，力量开始稳稳的到来，感谢哈克用这样的音频档陪伴我这一程转弯的不孤单。

哈克用【确不确定】这四个简单的字，撞到了我心底深处

第一次听第一节课的音频档，是在昆明旅行的时候，坐在大大的空空的客厅里，望着外面大大高高的天空，蓝天白云飘动着，我坐在客厅的椅子上，听着听着，心就落到了那句：你可能已经发现生涯转换的思考重点，其实主要不是落不落后，也不是来不来得及，而是【确不确定】。

简简单单的一句话，简单的四个字”确不确定“，在那一刻“砰~~~”像是烟火在天空炸开，像是小鹿撞到了我的心里。是啊，确不确定，这四个字一下子说中了我心里最深的感受。

这两年来，心里越来越越常发生哈克说的，需要大口的深呼吸，失眠，心不知道飘到哪里的情况。

很多时候也搞不明白，我在做着自己喜欢的事情，每天睡到自然醒，有喜欢的朋友和家人的支持，有自己的工作室，做自己喜欢的陪伴，有大大的空间出去一个两个月自在的旅行，没有经济和生活的压力。。。

可是，可是，为什么，总觉得明明有大大的时间和空间，却觉得呼吸有些困难，想要大口大口大口的呼吸，无法形容的窒息感也会在某个片刻突然而至；而眼泪也在明明过的很好的日子里，在某个清晨或者夜晚睡前的时刻，伴随着突然而至的大口呼吸，眼泪悄然滑落；而失眠也毫无征兆的越来越多的到来，整夜整夜的无法安然入睡，就这样毫无理由的到来；

听了哈克的音频，我一下子就懂了自己，因为转弯来了啊，“无法确定”来了啊。

”转弯“我知道，我清晰的可以感知生命正在变化，可是我不知道，要转向哪里啊？”无法确定“我知道，可是如何确定，我不知道。

无法确定的是什么？

无法确定的是什么：现在做的事情，是我5年前为自己选择的生涯新方向，那个时候遇到叙事，遇到陪伴，在当年辛苦不知道未来何去何从，抑郁崩溃的时光里，叙事一下子“咔嚓“一声，到我心底最合拍的地方，深深的进入到我的生命。

那个时候，就是确定，叙事这个东西，是我接下来人生要投注的方向，甚至在当时觉得这是我的生命一辈子要去努力和精进的事情。那个时候，是谁也无法阻挡的能量，直接载着我迎向未来。

遇到叙事之前，也有很久的探索期，当时也有很多选项，演讲，生涯，教练，即兴戏剧。。。很多很多，确定叙事之前的一年多里，参加了各种各样的感兴趣的活动和生涯的探索，在工作之余的所有时间，都用来探索和寻找新的生命方向。

可是都觉得还可以，但是如果留下其中一个作为我未来生命要投入的方向，就觉得都还好，但都不是，没有最严丝合缝正好卡到我的心缝里，就是它的感觉。

直到遇到叙事的那一刻，心里安稳又确定的知道，就是它，就是它。我很难用语言形容，但是心里就是那样的安稳和笃定，且清晰明了，无可动摇。

做了五年的叙事故事陪伴，超过500+场，1500+小时的线上线下个人和团体的陪伴。

曾经一个人做线上的读书，用一整天的时间和空间准备，却在直播的时候，没有人来听的时候，有过；

也有后来再看那个平台，虽然已经停更不用很久了，依然有朋友转发给自己爱的人，听当时的语音，人气到了1.74万+，也有过。

曾经准备了特别美好的场域，鲜花，蜡烛，香薰，好吃的点心，还有满满的爱和心意，最后却只有一个人，甚至有时候没有人报名的时候，经历过；

也有单位邀请，飞机来回，专车接待，豪华房间，一场活动超过100+人，大家一起自由书写，第一次见面，就留着眼泪诉说生命深处的故事，最后也带着欢笑，为彼此祝福，期待相遇的时候，也经历过。

曾经一个月一场活动邀约都没有，严重的怀疑自己做的事情真的有价值吗，我真的还能继续坚持做下去吗，觉得自己做的不好，怀疑自己的时候，有过；

也有为国内最顶级的企业，连续邀约做11场线下陪伴，超过150+人投入其中，进入自己的生命，与自己相遇，参加的学员有收获，单位满意度很高，我自己也完全享受其中，认可自己，相信自己的时候，也有过；

可是无论遇到怎样的挫折和辛苦，怀疑和迷茫，从来没有一次质疑过自己当时走这条路是不对的。在每一场的陪伴中，从开始准备，到过程行进，现场自然流淌，生命交融，再到结尾复盘，再到结束后回荡，再到什么时候又想到那场陪伴心里再次回荡，一次又一次，每一次陪伴的现场，无论在当下，还是时候回荡，我都觉得做这件事情，我喜欢也值得。

就这样一路走下来，遇到周老师，哈克，锦敦，熙琄老师，曾海波老师，自己带领个人团体，关系的团体，和企业合作做单位内部的身心陪伴，在后现代的学习、持续浸泡、精进、不断输出做自己特色的陪伴。不断的在每个阶段，加入新的元素，融入从不同老师那里学到的，自己实践之后滋养生命的元素，加入到我们的陪伴中，持续让我自己的生命保有热情，也创造属于我们自己特色的陪伴。

从一个人的喜欢，陪伴自己，陪伴相遇的人；到现在和我的三位合伙人一起做我们的【心安陪伴空间】工作室，陪伴自己和彼此的家庭，也陪伴更多的人和更多的家庭，还有企业的邀约合作；就这样一路走来，遇到很多很多的美丽，也有当时的挫折和辛苦，但是这些走过的时光，都觉得很有意义和价值。

只是啊，时光往前走啊走，走啊走，心里从某一天开始，有个地方却始终会跑出来，跳起来，不知道是什么，开始让心不能安稳。

有一天突然觉得，故事是我生命的核心，说故事，听故事，写故事，都是我生命的核心和喜欢之所在，但是要成为一名专业的心理咨商师，并不是我人生要行进的方向。我清楚的知道这个。

我清楚的知道这个，可我并不知道那个。

那个，就是，我的人生，要走向哪里呢？

目之所及之处，行为所行之地，都在做这些事情啊，陪伴也好，咨询也罢，讲课也好。我自己的专业在这里，我精进和提升的部分也在这里，我服务和输出的部分也在这里，我喜欢的故事的部分也在这里；

我身边的同辈，我喜欢和爱的那些人，比如娟子，豆豆，晓荣，喆喆，悦雯，延言，海英姐。。。在咨询，陪伴，叙事和陪伴这个行业里；

还有我珍惜的老师，周老师，哈克，锦敦，熙琄老师，海波老师。。。也都是讲师，咨商师，也都在咨商这个领域中啊；

前辈是这样做的，同辈是这样做的，我之前也是这样做的。

可是啊，可是，可是，我的身体，我的心，都清楚的知道和感受着，成为一名专业的心理咨商师或者讲师，不是我要走的方向啊。

我可以具备这个专业的能力和能量，我可以持续精进，我可以行云流水般的做这些事情，其中一个部分我也享受，可是啊，可是，可是，我并不想成为这样的人啊，我并不想成为一名心理咨商师。

那，我到底，想要成为什么样的人啊？我，不知道。

我只知道我喜欢故事，我喜欢看书说故事，我喜欢看电影说故事，我喜欢听歌说故事，我喜欢自由书写说故事；

我喜欢旅行，大段大段的时光停留在一个地方，不去逛网红景点，感受一个地方的氛围，和有缘的人相遇，发生新的故事，聆听她们生命的故事；

我喜欢有自己喜欢的空间【心安陪伴空间】，我喜欢和我喜欢的姑娘们在一起说故事，彼此陪伴，也陪伴彼此的家庭；

我喜欢安静的待着，我喜欢即使不说话，整个空间里也是爱在连结。。。

可是这都是在陪伴中才能呈现出来的一切啊。若我不想做陪伴了，或者不只是做陪伴这一件事了~~~

人生要加入什么呢？

那什么新的东西要加入进来呢？什么要进入呢？加入什么会让我的心，再次安稳下来，心里觉得“咔嚓”一下子，卡上了，确定了？我不知道。

不知道，不知道，不知道来了，不确定感来了，不确定来了，心里就开始飘来飘去，飘来飘去，飘来飘去。。。却不知道要飘向哪里？于是啊，忧郁来了，失眠来了，清晰却没有到来，确定也没有到来。

就这样带着这些不确定，也带着自己对生命的探索，走了很多很多的路，这两年又做了好多好多的探索，参加各种不同的课程，学习了很多自己感兴趣的东西，也练习不同的事情。

从金钱财富课程，文案品牌营销，新媒体写作，伊莎兰身体工坊，宁静碰触，催眠，正念，灵性的各种了解和接触，旅行等等。不停的努力，心却没有全然的安稳自在。

心就像是一把尘封且锁住的古代的锁，试了各种各样的现代的钥匙都没有打开，而我又期待着那个“咔嚓”一下子锁被打开的声音的到来。在这样的尝试和盼望中，失眠依然在持续，忧郁也会来拜访。可我却一直不知道核心是什么。

直到那天听到哈克的音频，我的心里，我听到那声清晰的“咔嚓”声到来了，哈克说：确不确定。

是啊，这两年学习，探索和实践，跟随不同的老师学习的那些，一次又一次的，其实都在我心里传递一个声音，叫做：我确定他们做的这些，不是我要走的方向。这个是确定的。

接下来，我要做的就是：为自己的确定，做准备。和自己的心一起做准备，准备了解自己：

诺诺，未来五年或者十年，生命行进的主方向和主轴，是什么？

诺诺，做什么，不会后悔。做什么，即使花了5年或者10年的时光，即使最后别人觉得一无所成，而你依然觉得这5年和10年的时光，自己活得充实又饱满？

诺诺，做什么，会让你最有热情，希望和力量？愿意花5年或10年的时光，去精进一项技能和饱含热情的去在生活里活出这项技能，直至行云流水，信手拈来，肆意盎然?

诺诺，未来5年或10年，你要做什么，会让自己所有喜欢的一切都可以包含其中，且相互助力，浑然天成，自为一体，且成为你的生活方式，且为你创造你在时间所需的金钱和物质，且享受其中？

在我第一次听哈克音频的时候，我并没有想到，我也并不知道。可我知道我的心安放了，我的神稳了。我知道只要就这么听着哈克的音频，不着急找到一个答案，给自己的心和神，大大的空间，耐心和爱，就聆听它就好，让心底的声音自然的浮现就好；我就是相信在哈克的这些音频里，我会随着哈克的声音，找到自己生命在这个阶段的呼唤。

今天是我第五遍，还是第六遍听这个音频，我已经记不清楚了，但是在我第四次听的时候，那个bing~~~一下子和生命连结上的声音；那个“咔”一声，打开心底之锁的声音；那个“啊”，原来是这个啊，我终于找到了的那个喜悦的声音，在第四次一边听这个音频档，一边洗澡的时候，一下子到来了。

就这样在一次次的聆听中连上了生命的渴望

从【飘来飘去的心】到【确定探索生命走向那里】，从【确定探索接下来的生命走向】到【真的走向生命的安稳笃定】，是从哈克的整个《让梦想着地》系列音频档里，收到的最大的属于当下的生命礼物，也是未来的五年或者十年要投注的生命新方向。

那一刻确定梦想的欢喜和雀跃，那一刻感受到终于连结上生命之流的兴奋，那一刻看到现在和未来清晰的连在一起的笃定，到现在都还记得。

感谢海英姐组织小组学习，让我有机会在这个时刻，把心里当下想到的记录下来，也作为这段时间以来我的生命的整合。

想知道我是透过哈克的哪几个音频，和哪些故事，确定和整合了我的生命，让【未来的确定感】开始发生的吗？

想知道透过哈克这个《让梦想着地》勇敢迎接改变，陪伴你生涯转弯不孤单的线上课程，我探索到的，属于我的生命接下来五年或者十年，要投入的新方向是什么吗？

想知道我投注的新方向，是如何可以让我喜欢的叙事，个人，家庭和企业的陪伴，旅行，自由书写，心安陪伴空间。。。以及现在所有我喜欢的人和事，所有的一切都可以整合到一起的吗？

如果你感兴趣，也想要知道，那就继续一起学习吧。我会在接下来的每一节课里，细细的说我这段思考的经历和过程。也期待透过我们彼此这样的分享和学习，一起探索你自己这个阶段的生涯之路，陪伴你一起生涯探索不孤单，带着力量一起走向喜欢的生命之地。