一个人觉得生活很沉重，便去见哲人，寻求解脱之法。哲人给他一个篓子背在肩上，指着一条沙砾路说：“你每走一步就捡一块石头放进去，看看有什么感觉。”那人照哲人说的去做了，哲人便到路的另一头等他。
过了一会儿，那人走到了头，哲人问有什么感受。那人说：“越来越觉得沉重。”哲人说：“这也就是你感受生活越来越沉重的道理。当我们来到这个世界时，我们每个人都背着一个空篓子，然而我们每走一步都要从这个世界上捡一样东西放进去，所以才有了越走越累的感受。”那人问：“有什么办法可以减轻这沉重吗?”哲人问：“那么你愿意把工作、爱情、家庭、友谊等哪一样拿出来呢?”那人不语。
在这个世界上有什么事情是当它们越来越多，会导致我们负重难以前行的呢?
是工作吗？工作让我得到金钱，而用金钱，我可以换来食物、房屋，我可以利用它来远行，去看这个世界。工作也可以让我处于集体中，经常接触到不同的人，互相交流、结伴玩耍，我的人生因此充满乐趣。在工作中，得到很多的磨练，我在成长，慢慢地我不在是以前那个一无所知的小白，我慢慢地成长成一个更豁达、更智慧的人。
友谊是生命中非常宝贵的事情，有了友谊，生活才更加多姿多彩。在孤单寂寞的时候，我们可以约上好友，享受在一起的欢乐时光；在需要帮助的时候，好友会陪在我们的身边，支持、帮助着我们。
爱情更是毋庸置疑，几乎每一个人都在追求它。它的甜美、动人深深地滋润着世界上男男女女的心，让人的心更丰盛、更满足；伴侣的亲密无间和精神陪伴，是生活的巨大动力。
当爱情走得长远，我们会有自己的家庭，家庭成员彼此之间最无私、最无限的支持地支持着、陪伴着彼此走过人生的漫漫长路。
工作、友谊、爱情、家庭，其中的任何一样舍弃了，我们生活便不完整了。
我想，我们要放弃的，是生活中的负能量。
在工作中，也许我们会忙忙碌碌，没有太多的时间，那我们可以合理安排起来，把有限业余的时间多用于和家人、朋友一起，做喜欢做的事情；工作中也许遇到不愿意做却不得不做的事情，但是要知道，就是因为我们做了很多不愿意做的事情，才有机会做到我们真正想做的事情。
有时候，友谊的小船说翻就翻。不过我们不需要和所有人都相处好，人生难得知己，把宝贵的时间留给真正懂你的人。
甜蜜、美好、信任、支持，这才是爱情真正的样子；而嫉妒、猜疑、占有，这些只是人性中的负能量，它们不是爱情的一部分。
在家人那里，我们能得到最大的支持，但是有时候，我们会觉得自己被控制，觉得自己不自由，甚至觉得家人有时候不可理喻。但是别担心，只要自己先做一个很好的人，然后找到一个很好的人，总会有一个很好的家庭。没有人是百分之百完美，我们总要学会包容、爱护彼此。
人生路，往前行的时候，记得认清楚哪些才是让你负重前行的“石头”，把美好都收入行囊中，扔掉那些没用的石头把！
