上周的某一天定了一个4点半早起的闹钟,并且截图发到了朋友圈。换来众多好友的惊呼称赞,她们说,六点前起床对她们来说,是绝对不可能的事情。我说:我只是想得到大家的督促,那天没能四点半起床,闹钟响后,关掉,眯了会儿才起床,当时5点过。
关于早起,我还是蛮有能力起床的,每天5点左右起床,最迟6点35分,这是最迟的了,不然上班便会迟到。但,起床的毅力就说不上了。看到圈内一同学每天发布4 点半起床的打卡记录,她会用来看书,盘腿打坐,偶尔健身,哪怕去异地听课,这一事项仍然能坚持不休,风雨兼程,雷暴不绝。她的那股韧劲儿,实在让我佩服,所以我的四点半也只是从她那里效仿而来。可,佩服也只是佩服,身体力行起来,还是有诸多的困难,难以坚持与足够的毅力做到。
相比之下,偶有惭愧,适得其反的事情便是,觉得自己做不到,索性连早起的念头都没有了。不如,把标准降低下来,她是她,我是我,可以作为标杆,量力而行之。
周六周日休息了两天,贪睡了两天,几乎没看一点儿书,只做了几道题。强宝宝说我,就不能闲下来,会胡思乱想,会无理取闹,会瞎猜疑乱折腾。
确实啊,这两天又把他折腾到不轻,好像每隔一段时间就要跟他闹闹,像小孩子般的各种撒泼打滚,蛮横到让人胆怯。亏着他的大度与包容,才得以让我们的情感得到延续。
闹?真的是情感出了问题吗?也不尽然是,绝大部分是自己的原因,通过此事件看出他对我的在意,时不时的去试探一番。我觉得我很信任他对我的爱,可,好像真实并不是这样吧。
或许是我的毁坏心理在作怪,见不得自己能好一点。有一丝的好,便想灭掉它。是见不得自己好吗?也许是不习惯自己能好吧?或许两者兼有之。
还有一方面的重要原因,是觉得自己没有足够的时间来看书,社工师考试科目多,内容多,压力实在大。加上上班时间忙,下班后能利用的时间有限,觉得自己不一定能考的好,便开始破罐子破摔了。
今天早上定了五点钟的闹钟,五点二十分起了床,做饭,洗澡,看书做题,一阵儿忙碌了起来。再回想,周六周日两天的时间被自己荒废,该如何来偿还?
过去的日子是没有办法再复原了,反省自己吧,思考接下来的每一天该如何合理的度过。做到珍惜每一分钟,每一个小时,每一天。
给自己定个规矩吧,每天下午六点左右下班,七点半左右能到家,买菜,做饭,吃饭再炒菜,洗碗,洗漱,洗澡,护肤,时间定在晚上9点15分。从9 点15分~9点30后,开始看书至11点钟。每晚看书一个半小时!
早上五点~五点半起床吧,看书至6点30分,一小时~一个半小时。
故,每天看书时间共计两个半小时~三个小时。
加油(ง •̀_•́)ง,加油(ง •̀_•́)ง,加油(ง •̀_•́)ง!