焦点网络期七期 平瑞青 坚持分享第168天(2018.2.13日)周二
当你每天都要听到你最不愿意听的话时，你会有怎样的感受呢?
近段，我老公每天回到家只要见到我，第一句话就问：“今天你兄弟来看您爹娘了没有?” 如果我说我弟来了，他就会问，他给您爹娘做饭了没有?他来都干了些啥?反正一通抱怨。如果我说，我弟今天没来，他还会抱怨的更多更多。
我每天都要听到这样的一番抱怨。很多时候为了家庭和谐，为了夫妻关系，为了不伤老公和气，我都会采取沉默态度。难得我学习了心现学，学了焦点，对自己的情绪调整较快。
如果那天我比他回家晚了，难得他还能主动做饭，但在吃饭时，他还会问我爹娘：“您孩今天来看你了没有?……“总而言之，言而总之，我老公他每天都要唠叨一遍。好像不唠叨这些话他就没话可说一样。唉！
每个人都会有情绪，我老公也不例外，今天我在想，我老公每天抱怨背后的期待是什么?
那他抱怨的背后，一定是看到我很忙，一定是心疼我太累，一定是怕我昼夜守着爹娘休息不好，一定是……
感恩我学习了焦点！
