读打卡第82天《能断金刚》第十三章雪莉

读书打卡第82天《能断金刚》第十三章雪莉

佛教的理念认为,每天清晨我们应带着这样一个问题走进办公室:“如果今晚我将死去,我是否要这样度过人生最后一天?”这个方法不是让你消沉低落,也不是某种病态的想法,他其实非常管用,让你获得身心的自在,祝你实现伟大成功的事业。即当你走到生意不可避免的终结之日时,回首往事能为自己所做的身影感到由衷的自豪,接下来我将告诉你如何做到它。

“死亡冥想。”修持“死亡冥想”其实很简单。只需清晨醒来躺在床上,不要睁开眼睛,然后自问:“今晚我将死去,现在我该如何最有意义的度过余下不多的时间?”

此时你的脑海中会立刻浮现出一些想法,比如:既然今晚就将死去,那就给自己放假一天,然后可能会去尝试长期以来想做的,有点疯狂或甚至有点危险的事情-但如果你今晚就将死去,做些有危险的事情,又有什么好怕的呢?因此我猜想你可能会迫不及待的去尝试特技跳伞运动,或者到卡拉OK厅尽情的歌唱或者去百老汇看唱最贵的歌剧。

“死亡冥想”必须持之以恒,经过一段时间的常规维持它才能产生最强大的效果。其中最立竿见影的是你开始简化生活:处理掉某些物品,放慢生活的节奏,这是一种全新的身心自在的开始。死亡冥想的目的就是让心是从前者的缓慢转变为后者的敏捷迅速。对此一种快捷又省事的方法,就是将家中所有不再需要或使用的物品通通的扔掉,这样一来会有近75%的东西给人家,一种值得推荐的器物标准是问问自己在最近半年里真的使用过这个物品吗?如果不是就把它扔掉吧。

当维持死亡冥想更长一段时间之后,你假如先前处理物品一样开始调整自己的作息,假如今晚真的就想死去,你还会坐在那里翻看整张周日版报纸或者阅读几乎所有的杂志吗?到下决定的时候了,如果在离世当日你不会做这些事情的话,那么现在也不要去做了,因为老实说你的大限之日没准儿就真的在今天。

在维持死亡冥想的过程中,你也将开始审视自己所从事的事业。我今晚你将死去,这是不是你真心想要干的工作呢?是否有你更愿意去做的其他的事情,却因为无法确定能否从中挣够钱而害怕尝试,会因为怯于尝试新事物或只是因为难度而不去充分的尝试呢?要知道人生真的很短暂,能工作的日子也非常有限,尤其是精力最充沛,身体最健康思维最敏捷的年数不多,如果每一天你都在从事自己感到重要或美好的工作的话,即使少赚钱或许也是值得的。

到了“死亡冥想”最后升华阶段。今晚即使大限之日的想法,将触发你本能的被人生真正最为美好,最有意义的事物所吸引。通过这个内在思考与冥想的过程,你已将思想往前推进只当事业和生命终结之时。或许你已经拥有了可观的财富,自己和家人的生活,基本需求已经满足,甚至过得很舒适,工作方面即使你的体力和精力已不如巅峰时期所拥有的丰富经验,足以让你成功地完成任何一项任务。此时就精神层面而言,许多成功的商人在晚年开始醉心于做慈善事业。这并非因为他们无所事事而投入慈善,而是因为在经历了人生风风雨雨之后,他们领悟到,慈善是将所积累的金钱,权势和社会经验投入其中的最有意义的事情,这些人就是我们上述所提到的,他们站在事业终结点回首过去,进而开始自讨:我的付出值得吗?

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