最短的打卡记录:
早晚脂20,午餐211,晚上茶馆喝茶聊天
今天早上体重波动较大
明天早上继续测试
过节的时候总是会发现自己的情绪会有所波动
预约了明天的义工,报名了明天早上的读书会
看视频会上瘾,听着身边小宝的呼吸声
莫名的有种轻松的感觉
为了成为家人的榜样选择了减肥
虽然有波动,但是没有放弃
最短的打卡记录:
早晚脂20,午餐211,晚上茶馆喝茶聊天
今天早上体重波动较大
明天早上继续测试
过节的时候总是会发现自己的情绪会有所波动
预约了明天的义工,报名了明天早上的读书会
看视频会上瘾,听着身边小宝的呼吸声
莫名的有种轻松的感觉
为了成为家人的榜样选择了减肥
虽然有波动,但是没有放弃