坏心情——会影响消化系统（关节炎和胃病）和皮肤（压抑的心情会长斑，长痘）!所以女人为了自己的身体健康一定不要生气，即使生气也要迅速的回复好心情!
如何利用好经期的保养，事半功倍，养你每个月都漂亮美丽，越来越年轻!为了让毒素快快从身体代谢走，可以喝西兰花汁，包菜汁，紫包菜汁!经期后，因为血液的流失，要大量的补充营养，铁质和叶酸不能少，优质蛋白，维生素，鸡蛋，蜂蜜，花粉，坚果，水果!千万不能吵架，生气——就吵架一下都有可能引起子宫肌瘤，是不是很恐怖!
有时真心记不起来自己哪个时间段干了什么，又想起萌姐的办法，有微信语音和自己说话，留言!我确实需要!
