豆丁：
妈妈在剽悍牛人进化营的课，上到了第二堂：求学。
管理组选书3天，翻了至少30本求学类书籍，并参考了国内顶尖学习大咖的推荐，最终选定乌尔里希·伯泽尔所著的《有效学习》，作为求学模块的打卡书籍。今天，我把这本书分享给你：
01 我在阅读中走近乌尔里希•伯泽尔
乌尔里希•伯泽尔，美国国家智库美国进步中心高级研究员，致力于学习能力方面的研究。他的相关论述发表在《纽约时报》《华盛顿邮报》《华尔街日报》等国际一线媒体。
官方简介，够权威，但是对于读者通过阅读作者的书籍与作者对话来讲，我与作者距离太远，他说什么，我可能听不见。于是，我试图从他的文字中认识他、走近他。
序言中，一个金发碧眼、头发脏兮兮的小男生向我走来。通过他的讲述，乌尔里希在我眼里生动起来。
幼儿园时期的他，反复留级。
小学时期的他，因一系列“不良行为”，被老师要求接受残障儿童特殊教育的测试，心理医生出具的报告显示：他作弊、不完成作业、不能集中注意力、粗心大意、心不在焉、烦躁不堪。
中学时期的他，每周都要接受几个小时的残障儿童特殊教育，被学校判定为：一个思想和行为古怪、适应能力差、不善交际、与周围环境格格不入的人。
看完序言，我心下一沉：这不就是你吗？那个没能在我身边长大的小小的你，和乌尔里希一样，被不同的解释困扰，试图寻找外因，却痛苦地发现根本原因是自己不知道如何学习。
02 乌尔里希告诉我他为什么写，我告诉他我为什么读
乌尔里希的身上，有你的影子，而我自己也曾经历过那种茫然无措。如今的我加入了终身学习者的行列，我坚持学习，但是我仍然回答不了你的问题：妈妈，我想学好，但是我不知道怎么学好。
而乌尔里希告诉我，他写这本书最主要的动因就是，给像当年的他一样遭受学习困扰的人们写一本有关学习的指导手册。这是这本书，也是乌尔里希最打动我的地方。
于是，我开始如饥似渴地在这本书中寻找答案。
03 找到学习的价值感和独特意义，是重中之重
《有效学习》第一章，作者就开宗明义地指出：
动机是学习活动的终极动力，主动探索和发现事物的价值感及意义是掌握任何一项技能的第一步。
你想去哪里，决定了你的目的地。
你想要什么，决定了你将得到什么。
如果你根本不想学或是不相信自己能学好，那么你就不可能学好。
所以，在告诉你这套有效学习的方法之前，我建议你好好思考一下这些问题：
你为什么学习？
是为了别人还是自己？是为了获得他人认可还是单纯的为了习得知识？
你的学习目标是什么？
你有没有给自己设定过学习目标？还是觉得自己不可能达到所以从来就没给自己设定过目标？
你有没有认真分析过自己的学科？分析过自己的强项和弱项分别是什么？
你有没有针对自己的强项和弱项制定相应的学习计划？
你的梦想是什么？
不管你有没有深入思考过这些问题，我都建议你抛开自身现状，大胆地思考一遍。
拿出纸和笔，把你的思考写下来，留着以后回头看。时刻以此为准绳，矫正自己前进的方向。方向只要对，即便慢一点，也终会抵达梦想彼岸。
04 与学习强关联，直至融为一体
当你找到了学习上属于你的独特意义，你需要同步做“学习微调”，也就是在学习内容和我们自己之间建立更强的关联性。
试着调整你对学习的看法，比如考试：
无可辩驳的证据表明，自测的方法可以提高学习效果，甚至可以比不自测的效果提高50%。
之所以考试使你苦不堪言，是你的思维方式在作怪。
学习的目的，就是要改变自己对某一事实或者观念的思维方式。
陪弟弟看《小猪佩奇》，佩奇爸爸刷新跳泥坑的世界记录那一集给我留下了深刻的印象。
佩奇爸爸的赛前训练很特别，他说：我一定要跟泥坑融为一体。要想跳好泥坑，我就要像泥坑一样思考。
我以为他会失败，结果他再次刷新记录。
豆丁，试着与学习融为一体。
如果你想学好，就要学习优秀的同学如何思考问题。撕掉自己脑门上差生的标签，把自己想象成优秀学生，去解决自己目前面临的问题。如果你不知道他们是怎么思考的，去问。
差生？优生？
没有人可以定义你，除了你自己。
05 一套系统化的学习方法，你必须掌握
这套方法是：
找到你的价值感、
设定目标、
通过有针对性的练习提升技巧、
实践你学习的内容、
把已有的知识融会贯通、
回顾和反思。
用24个字概括就是：学以致用、循序渐进、精益求精、格物致知、融会贯通、温故知新。
利用一切你能利用的时间去学习。
学到的试着教给别人，从他人的反馈中找到自己的不足再回头去学，如此循环。
不会的及时问，而不是自己想破脑袋。
和你想成为的人在一起，而不是和与你面临类似问题的人。
你知道我还想教会你更多，所以我也在不遗余力地学习。
时间关系，细节我们面谈。
不可否认乌尔里希•伯泽尔的转变很大程度上是得益于老师的帮助和父母的鼓励，成长的过程中遇到好老师，和有一双好父母的确会让我们少走很多弯路。我很遗憾没能在你身边激发你对学习的热爱，但是我想告诉你的是，如果自己不努力，外因再有利也是枉然。我深信你能和乌尔里希一样，通过大量的努力和一点点的好运气，过上自己想要的生活。
妈妈爱你。
19 March 2019
