心笙 | 给心灵一份辞旧迎新礼

家庭治疗师维吉尼亚.萨提亚说过:一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系,而这种联系有可能影响他一生。


英国现代派诗人泰德.休斯也说过类以的话:我们今天很多的痛苦、无助、孤独,以及人生的危机,其实都来自一个意想不到的角落:是我们内心的那个孩子在受苦。


人类在某种程度上是生存在头脑所构筑的建筑里获取安全感的物种,而构筑这所人生建筑的除了成长经验、情感记忆还有身体记忆,并且它们都依赖于过往(犹其是青春期以前)的时间和空间这些关键支点的串连,得以让生命显得丰盛、饱满、踏实、可靠。也正因为如此,每个人的生命都离不开对未来的期待,更离不开过往记忆(家庭、情感、成长等)的牵绊。


因为孩童期一个来自长辈的否定,这个否定从此便成为了人生的重担。因为少年期亲密伙伴的一次背叛,从此对于友谊便多了一份怀疑。因为青春期邻居对外貌的嘲笑,从此便对外在美生出一份偏执。因为成长中的某一次意外,从此便对某件事情极度敏感;因为恋爱期的一次无疾而终,从此对于付出爱便多了一些抑制......

每个人过往的河床上都不是一帆风顺,暗涌、礁石、泥沙、藻草等的存在,既制造了我们的生存经验,同时也制造了大喜大悲或负面影响,多少年后,类似的场景引发相似的感受再度出现,人虽已然长大,但是情感之锚会把你立即拉回当年的情境与事件中,让你再次感受到压抑、恐惧、怨恨、痛苦。流水已过,码头仍在,如今回望,留在生命河上的码头都连接着过去和现在,它们反复激发身体与情感的惯常反应,重复演绎着过往的羁绊,难免让当下的我们负重前行、亦步亦趋。


是时候,重新回到生命中的关键码头,还原它、看到它、理解它、认识它,然后归结它,刷新河流,轻盈向前。

心笙

心家庭成长经典必修课——生命码头

自我关系&亲 密 关 系

生命码头是一个帮助渴望于不断向生命更深层次探索、不断向生命更宽广纬度成长的成年人士共同梳理本我关系、生命关系的一个工作坊,借助身心灵共同成长的同修之力,借助勇敢向生命之河回溯的本我觉察,进而解锁生命过往的种种关键事件与重要码头,主动地与阻滞能量和惯性反应和解告别,从而刷新看待自己、他人与世界的固有价值观与行为模式,开始更多地主动创造自我世界的蓝图,以及主动改变与家庭、与工作、与同事、与环境的相处方式和惯性思维,迎来创造性能量与自由度能量的觉醒,用心自我迎接更丰盛和谐圆融的生命品质。

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