强迫症来过的那些年

图片发自简书App

前一阵子,某明星因抑郁症离世的消息,令大家惊诧不已,他帅气多金、他家境殷实、他粉丝无数、他天之骄子,他怎么会……太多的不解。如今多数人只关注身体是否健康,其实我们应更多关注精神上是否无恙,今天先不讨论“抑郁症”,谈谈另一“强迫症”吧。

乍一听,“强迫症”这三字并不是一个让大家觉得陌生的字眼,有时还会经常在生活中听到:“嘿,那谁,东西摆的跟大阅兵似的,这么一丝不苟,你丫强迫症啊!”仿佛调侃一般,但你们知什么是强迫症么,你懂它的痛么。

一个被强迫症纠缠数年的姑娘――我。

(一)首先得从性格谈起,通常强迫症人群大多性格较内向,生性敏感,骨子里特别要强,言行总是小心翼翼,他们很脆弱。他们仿似一群折翼的天使,因为他们很善良。曾经我就是这样一个姑娘,小心翼翼的过生活,生怕自己哪里做的不好,让别人反感。伴着这样的性格,思维终于在某一天时爆发了,精神上彻底生病了,每天脑袋里缠绕着各式荒唐的思绪,那时年幼的自己并不懂这莫名其妙的一切究竟是什么,后来明白这就是传说中精神上的癌症“强迫症”。

(二)不得不说精神上如果生病了,比身体上的苦痛更让你措手不及。那些日子惶恐、自卑、委屈等各式情绪充斥着整个身体,人人只看到了你完好无缺的肉体,却无法透过表层安抚那根早已伤痕累累的神经。想去诉说但找不到突破口,碍于面子还是无知,总之这是一件无法言说的痛。人们根本不了解这种病痛,你说出来,没准以为这人魔障了呢。

(三)一个人偷偷的看此类书籍,学习了解它,帮助自己,拯救自己。一个人在健身房像个疯子一样的跑步,外人以为她只是个健身痴迷者,实则她只是想洒汗,用疲惫的身体麻醉自己,让大脑得以休息,不再望着天花板度过漫漫长夜。

过程承受了多少,走的多么艰辛,哭过多少次,姑娘矣然不想在这里矫情些什么。总之,突觉,路嘛,走着走着竟然看到了些许曙光,仿佛天就快亮了。那种感觉真好……

写以此文,思绪仿佛带回到那些年,眼角微润,不想过多追忆,愿如今和我曾经一样的你,昂起头,伴随暖阳,迎接美好,因为走着走着天就亮了。不需过多解释什么,无需在意异样的目光,不许放弃。放心,有我懂你。

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