决定做出改变的这一晚,注定是彻夜难眠的。

你有没有遇到一种迷茫期,来自于看起来我每天这么辛苦,到底在干嘛?

我们很容易羡慕别人。

看着别人又出去旅游了,羡慕;看着别人买的新衣服,羡慕;看着别人最新款的手机,真的比自己的手机快好多啊,实名羡慕了…

回到自己的生活当中,觉得自己真是辛苦……每天按时上下班,天气好热,打车的时候还要想一想……尤其是报了理白实验室以后,因为每天晚上都要晒记账打卡,连唯一的娱乐——点奶茶都有负罪感,需要在总结的时候解释一下……

为什么要选择这种生活方式?

真正的改变


是每一天做出的决定

其实,在努力改变的过程中遭遇这样的心态是再正常不过的。


在开始下决心改变的时候,是充满热情的,是不知疲惫的。于是,往往也会高估自己的执行力,定下过高的目标。

而再坚持一段时间后,就渐渐发现,太累了,而改变,好像又没有很明显。于是,纠结期来到了。

一方面,想要坚持和努力;另外一方面,又不断的怀疑自己,这样努力真的有效果吗?

在这样的纠结中,我的解药,来自于三个方面:

第一

得胜的榜样

验证自己的方法是一厢情愿,还是合理的目标,最好的方法,是找一个过来人取经。


一个人和你曾经面对相同的情况,但是他真的实现了改变的时候,他的方法,一定是真的。而且,跟他聊天,你会发现,他真的懂得你所有纠结的情绪,和面对的难题,因为他曾经也面对过相同的挑战。

在财务方面,我的榜样是王老师和Faye老师。在困惑的时候找他们聊天,真的是很被建造。因为他们可以理解我所面对的问题,同时又可以指出出路。

在每天记账的旅程中,会遇到很多挑战,比如坚持了半年,发现自己看起来最大的长进竟然是“表格做的越来越好看了”……

但是,事实上,这半年,至少养成了每天记账的习惯,至少让我越来越清晰自己的消费,也知道自己容易在哪些情况下冲动消费了。

虽然还没有看到突破,但是因为看见榜样的得胜,我知道我在做的事是正确的,是长久坚持会为我带来很多好处的事。

第二


群体的支持




有的时候,我们道理上是非常清楚的,但是就是不想做。这种情绪上的低潮期,相信每个人都有过。




一个群体的好处在于,大家的周期不一样。




当自己处在低潮期的时候,看到小伙伴的坚持,被小伙伴鼓励,也会更快从低潮期走出来。




而且,每个群体都有自己的文化,好的文化会营造氛围,给每个人赋能,有着相同目标的一群人,会走的更轻省。









第三


未来的画面




在低潮期的时候,也往往是我们对未来很迷惘的时候,心理对着未来的盼望没有了,手脚也会容易失去力气。




所以,一件非常重要的事情,就是更认识未来的自己。




我们习惯性的,就是活在当下的,如果要克服即刻的满足,付上代价,去选择长期的好处,是不容易的。

但是,当心里对着未来的画面越清晰,也就会越有力量做出改变。

在第一次上理白课的时候,王老师说在他书房,放着一张007的照片,因为他想成为想007一样充满智谋的勇士。每次看到007的照片,他就会点燃对未来的渴望,这个具体的画面,成为了他生活前行,成为更优秀自己的一种动力。

加油吧!

如果你在迷茫期,不知道应不应该坚持下去,或者没有力量再坚持下去,就去找身边得胜过的榜样求教吧!

如果你没有在一个相同目标的群体里,也鼓励你可以找到这样一个彼此鼓励、彼此建造的群体。

常常想想,未来的自己是什么样的,想着想着,眼前的纠结也就被打开了。

真正的你,想要认真生活

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,294评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,493评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,790评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,595评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,718评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,906评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,053评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,797评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,250评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,570评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,711评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,388评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,018评论 3 316
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,796评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,023评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,461评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,595评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容

  • 2015年去墨脱徒步,在雅鲁藏布江大峡谷停留了一天。走到峡谷中一个叫直白村的地方,很荣幸在村长家做客吃了午饭。他们...
    卷毛佟阅读 295评论 1 7
  • 今夜,窗外小雨淅淅沥沥,思绪不禁飘回了还未走远的初三时光…… “长大以后,我只能奔跑,我多害怕黑暗中跌倒,...
    一弯馨月阅读 570评论 3 4
  • 二月的春风如期而至 阳光依旧灿烂 但禁锢的人们 享受不起二月的春晖 这个春节注定是不平凡的 洪涝、台风、干旱、地震...
    66c0ab501df2阅读 87评论 0 0
  • 1、组员必须在北京,小组加人需要得到小组成员的认可,组内三分之二的人同意就可将新人加入进来; 2、不参加小组会:包...
    alicewang588阅读 292评论 0 0