蜗牛自律行动31天

一、日程（每日必做）

1、6:00起床，11:00前睡觉

2、早晚运动✔️

3、练习书法四十分钟以上

4、看书一个小时

5、泡脚

6、微笑、从容、温柔对待生活✔️

7、复习教育学3页

二、日行

1、逛街

2、很想很想点痣，可是最后因为种种原因没有点

三、日知

1、理想和现实真的有很大差别，我未来的另一半我希望他把我放在心上，满眼都是我，现在我遇到了，我却不喜欢他。现实给了自己一个巴掌

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