感恩日志

您好,感恩遇见,感恩您打开我的文章。我先自我介绍一下,我是营养师瑞欣,一名90后创业者,通过科学饮食,帮助更多的朋友健康瘦身,做着一份自己喜欢的事业,有着自己的兴趣爱好,读书,旅行,做美食…



在一位非常智慧的老师影响下,我开始写感恩日志,因为通过写感恩日志,我发现自己越来越快乐,也成长了很多,内心更加平静美好,工作更顺心,人际关系也越来越好。

在以后的日子里我会在简书里记录我的感恩日志,记录我的读书笔记,记录美好的生活。

希望一点一点心得,能分享给热爱生活的你




【感恩日志 89|365 2/22 晴天 】

经过最近持续锻炼,整个人渐渐的平静下来,今天锻炼完,突然好开心,因为以前很多动作到达了身体极限,但是现在竟然可以完成。

欢喜得拍了照片发给好姐妹,她是专业瑜伽教练,给她显摆完后,也受到了她的鼓励,继续坚持。

其实,好久没有运动,锻炼身体感觉特别累,可是一直是满心欢喜,因为我找回了那个曾经热爱生活,爱跑步的自己。

感恩自己,感恩我的好朋友。

最近社群里的学员们,都开始积极分享,每个正能量的故事背后,都是一份美好,一份幸福的传递。因为分享,我们也更加相信坚持的力量,相信感恩的人都是那么好运。

感恩我的良师益友,给我加油鼓励,让我坚持写作。喜欢这样的圈子,这样的生活,每天都充满了希望。

感恩我的理财顾问老师,给我提供新的思路。

感恩好闺蜜,电话一个小时,给我设计一个喝下午茶的阳台,分享拍照技巧,我的能量小宇宙。

感恩鑫哥的支持,现在越来越努力上进了,已经开始学习摄影了,值得点赞。

感恩默默关心我的家人和朋友,因为有你们的陪伴,我更开心快乐。

不管你们年前年后到底有多大变化,但希望有一点始终都没有变,大家一定要 幸福,一直保持 身 体 健 康。

晚安啦…

好好过生活·从改变自己开始




️️️

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