家和萨提亚领导力:自我关爱分享
第49天签到(2016.11.9)
每天坚持一件事:冥想三十分钟
我是个比较独立的人,但也是个非常依赖的人,而我恰恰总喜欢在爱人面前表现独立和能干,在外人面前表现依赖。我仿佛在他面前证明什么,却又说不清楚。在他面前示弱或者显示温柔对我来说都是困难的,与他在一起我总是拿着一个盾牌,并且把那个盾牌挡在我和他之间。看到了这些,心里会很痛,信任和安全感的建立对我来说很难,我愿意去破除那个盾,可是那个背后又会是什么呢?回忆了我们之间很多的温情画面,仿佛都是他主动,我被动,或者说我拒绝了很多次他的温情,内心的恐惧一直在那里,我一点点的看到它们。
感恩:
专注欣赏+有意义的生活状态。