10月月度检视

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①时间管理

早起:除去一次特殊的6:23起,自10.08日起,连续25天早起,很大的成就。早睡才能早起,23:30前必须睡

  晨间日记:无一间断,而且越写越明白

  冥想:一天最少一次,很好

②公益:本月除了每周一次的值班,+两天的护持,杂志发行,非常好的完成。

③家庭:* 最后两周有两次以上/周的陪伴,不凶不打,

    * 也有对家人的关爱。

    * 唯有孝敬长辈没有做,11月改进

④工作,四项基本功:

      * 加粉:新加约230个

      * 活动策划:氧气bra活动,连体衣活动策划

      * 发圈:引入流行语,非常棒的效果

      * 沟通技巧:初步的文胸活动话术

⑤ 财富 本月收入近30000,还需继续努力,做好基本功,坚持成效

⑥ 社交 两次聚会因有事而未能参与,可惜

⑦ 学习

    * 一天一卷的瑜伽师地论,达成90%。

    * 精进班课程,无缺且非常用心

    * 时间管理笔记已经做到20余讲,每天两讲以上

⑧ 健康 本月每天站桩30′以上,慢跑共22天,加两次以上八段锦,身体健康水平比之前高了不少。

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