今天是下定决心变美的第八天,早上六点自然醒了,但还是赖了十分钟(不乖)。起床做了补水面膜,喝了银耳汤。
昨晚失眠了,一方面是因为睡觉前查了拍结婚照前的注意事项,发现自己忽略了几个要点,心里一直记挂着,可能还是因为自己对结婚照抱有期待,而且拍照是本身也不是一笔小的开支,害怕入坑到时候又会加钱。但是事已至此,其实并不需要花这么多时间去纠结,因为毫无作用。所以说自己的心态还是需要调整好,不为小事浪费精力和时间,其实这也是精力管理的一部分,当然也跟美丽事业息息相关。因为影响了睡眠,自然也会影响皮肤。
另一方面是因为自己老是惦记着第二天上班穿什么的事情。我在这件事上可以说花的时间真的不少,但是也不见得效果非常好。想起COCO老师整理课程里对于衣柜的整理时说起的准备五套上班穿的衣服,我觉得这点我真的非常需要。发现每年的这个时候自己的衣柜总是少一件衣服,整天为了上班穿什么发愁,浪费了大量的时间和精力。上班的服装最大的特点就是职业,干净利落,按照这个基调为自己准备好百搭的五套衣服在周日的时候备好,那么每天入睡前应该会比较安心吧。昨晚睡觉前在微博上搜索了职业装的搭配,发现其实很多搭配是非常适合自己的。所以平时应该多关注相关的公号或者博主,学会更好地搭配衣服,穿出自己的风格。
俗话说“人靠衣装,马靠鞍”,所以变美不仅是在脸上,在身材上花时间和精力,还需要从衣着上更好的表现自己。
早上在做面膜和化妆期间,顺带把今天的股票进阶课程听了一遍。当然只是粗略的学习,中午午休时还需要再过一遍,做好笔记和理解透彻。早上六点多学习时发现已经被排到了一百多位,足以可见别的小伙伴是有多积极学习。这是一个好的开端,也是一种好的学习氛围。我不奢望每晚12点第一时间学习课程,因为我需要保持自己早睡的习惯,但是早起学习绝对是一件不错的选择,也是把自己每天目标提前完成的方法之一。
今早比平时早出门了一会,不仅地铁不挤有座位可以早点到公司,而且可以避开太阳出来强烈的紫外线刺激。说到这里发现自己今天出门又忘记带防晒霜了(衰)。白天就别想着出门了吧,遮挡紫外线是保护皮肤的第一步。
昨晚提到了塑型和运动的重要性,那么就用行动来证明它会给我带来的改变吧。今晚下班三公里走起,记住自己的小目标,一周十五公里。今天是周一,目标在早起进行,完成的可能性才最大。而且还有超额完成的可能性哦。
周一又是美好的一天,人间四月天,让我们不仅要学会变美,学会优秀,更要学会精彩地生活!