31岁，说我是年轻的小伙子，那是不是恰当的，在体育届，已经开始步入职业生涯的末尾，他可能还会撑几年，传授一些老将经验给年轻人，身体上，不是一个巅峰期，一个运动员，出成绩的时间少得可怜，20岁崭露头角，25岁打磨技术，30岁巅峰不在，也就十年光景。

最近工作不忙，于是学点新东西，一天下来，也就能看个20、30页左右的书，而且是早上看了20页，花了一个小时，然后头脑发晕，昏昏沉沉的好久，才缓过气来，下午接着把下面的十页看完，而且这东西还不是什么特别难的，就是这么弱，简直弱爆了，才明白，上学的时候才是学习的黄金时间，初中你看，一天十个小时，光上课就占了一半时间，也都在学新东西，并没有如此的不堪，基本上可以应对，就在前几天，上了两个小时不到的培训课，头脑发晕，然后在往后的几天里，我都感觉到昏昏沉沉，没有半点效率，才31岁，就成这个鸟样了。