图片发自简书App
今天早上，我爱人问我：“你对现在的自己打几分？”我回答说“打7分吧！”，刚开始学习焦点的时候我给自己打的是5分，“那你对未来有什么想法”，我说：“我希望到九月初的时侯我能再加1分，打八分！”，“九月初打八分的时候与现在的你相比会有什么不同呢？，你是怎样让自己再加1分的？”我爱人问，是呀！会有什么不同呢？（这也算是奇迹问句和量尺问句的约练吧！）
现在焦点父母课堂二期班学习心理学，己经听课12次，简书今天写到93天，读书打卡也到50次，时间也有三个多月了，前天最后一次上课，课堂上分享学习体会时，我说情绪初步稳下来，挑错思维己向多看人正面和优点转化，赞美和肯定也正走向习惯，接纳，倾听，尊重，共情也很有进步，6种技术问句正在理解，领会及消化……。我想5——8月四个月能上中级焦点学习班最好，但起码焦点学习不能停，简书分享不能停，到时候自己的焦点理论及技能肯定有一个大的进步！如果到时自己能对自己有个更清醒的认识，并惠及家庭，能对孩孑的学习及进步起到独立处理的水平有多好！
“那时的你对现在的你会说些什呢？”我爱人继续问，我说：“九月初，恰好也是孩子英语学习结束，进入正式硕士专业学习的日子，九月初同孩孑并驾齐驱一同前进多好！现在的你要经过这几个月继续学习，并在日常生活中进一步修行自己影响协助孩孑把目前课程学好，并与老师，同学关系处好，自信快乐生活和学习！”，“很不错！”我爱人肯定的说！
最后，我想那么现在的我对未来四个月后的我说些什么呢！“你在那边等我，我可能会遇到一些溪流和山丘，但我会想办法努力到达的！”
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