30岁一直以来都是女性生理和心理上的一道分水岭。

30岁以前，年轻貌美但是缺乏阅历。30岁以后，人生经历和智慧增长，容貌和形体却在走下坡路。再加上婚配问题，普遍引发了这个年龄段女子的一众焦虑。

而我正朝着奔三的道路在前进，同样经历了这个阶段少女们要经历的心路历程。我常在想，怎么样才能减少迷茫和焦虑，确定方向？于是在这个周末，翻开了潇洒姐的书《女人明白要趁早》，趁这两天休息的空隙，一口气给读完了。

作者王潇从事业、成长、爱情方面写了自己的人生故事，带给了我不少启发。

一: 事业篇

1、无论是打工还是创业，一言以蔽之:“出来卖的，卖相要好并且敬业。”

从高中到大学，毕业后大多数人按部就班地走上工作岗位，眼前的工作谈不上激情，也没有喜欢。一上班就好似被抽干了力气，一下班就如同倦鸟归林。

疫情期间，身为一线抗疫的前线，我因为年轻又没有成家，领导在外派任务的时候，每每喜欢叫我。高强度地干了两个多月，身体终于吃不消了，那段时间我总是对领导安排任务的公平性产生强烈的质疑，一听到要外派采样，从内心到身体都会产生强烈的抗拒。

这个月和朋友聊天时，他的一句话点醒了我。大致意思是，在其位谋其职，领导考虑问题没法面面俱到，作为员工在履行工作职责时，自己承担不了的要学会拒绝，而不是把能量浪费在情绪内耗上。

说的在理。今天看了潇洒姐的书，她在书里提到，无论是打工还是创业，一言以蔽之:“出来卖的，一要卖相好，二要敬业。三不要嫌买货人。

职场上，无论面对什么工作，都需要放下情绪，尽力做好自己的本分，即“卖相好”，在此基础上再去争取自己的利益。

2、雪球虽小，但滚起来就渐渐有方向，也会越变越大。

“刚出来做事，非要挑自己喜欢的干，那就别干了。重要的是，你上路了，然后一直往下走。”

“不管方向吗？”

“谁一开始就能确定方向啊，走走看，摸着石头过河，总比站在那里强。”

此处引用了潇洒姐和闺蜜小曼的对话。

就好比是雪地里的一颗雪球，不管朝哪个方向，先让自己滚起来，即使后来发现方向错了，但是你终将强大了，也变成了一个大雪球，变大了以后。再往你想去的地方滚，总会快一些。

女性畅销书作家，职业生涯规划教练——娜里跑，用她的亲身经历写成了一本书，《用一年时间重生》，诠释了即使是一颗不懂方向的雪球，跑起来就会越变越大，当然在这过程中，离不开向内的觉知，思考，分析，然后一步步地往前明确方向。

娜里跑毕业后成为了五线城市的一名政府公务员，做着外人眼中羡慕的体制内稳定工作。但是她内心深处一直有一个声音，不想碌碌无为，想寻找真正的所爱奋斗一生。后来她辞职，学职业规划，公益咨询，举办多场活动，最后终于华丽蜕变，成为一名自由职业者。

很多人没有她说走就走的勇气，有的已经过了这个年龄，到了上有老下有小的阶段。但不管什么境地，做好手中的工作，再利用空余的时间读书、旅行、学习新技能，去尝试自己喜欢的事，拓展自己的人脉，也许有一天你会发现自己的喜欢也能变现，甚至成为自己的副业……一切皆有可能。

二、生活篇

1、书籍和旅程越积越多，就算没有厚积薄发，眼界和格局也会随之变大一点。

鲁迅先生说，书籍和旅程越积越多，就算没有厚积薄发，眼界和格局也会随之变大一点。

平常心要以见多识广为基础。当沸点越来越高，人就变得淡定了。

现如今自媒体的头部知识ip，他们的阅读量和个人积累都要比普通人要强上许多。想要在一个领域上路，首先要先学习这个领域的知识20小时。而想要在这个领域达到优秀，则需要在此基础上再付出50小时的学习和努力。

优秀的人能忍受常人无法忍受的孤独，并在日复一日枯燥乏味的积累中厚积薄发。不知道的人说是幸运，知道的人明白，这些幸运是因为能力方面准备好了，才能抓住机遇。

2、询问意见的时候，人们都是以己度人，避免问不是同个思维系统的，要问同类愿望已经达成的，和你的榜样。

潇洒姐在书中提到一个故事，她在工作几年后准备辞职考研，周围人持反对声音的大有人在，而知心大姐对她说的一番话让她也让我醍醐灌顶。

知心大姐告诉她，“从这样的事情，你可以观察观察，但凡劝你保持现状的人，他自己的人生选择也是保持现状；鼓励你给自己留后路的人，他自己做事也会瞻前顾后；鼓励你勇往直前的人，他自己也会一直往上走。人们都是以己度人的。”

“所以，吸取建议的时候，那些和你不是一个思维系统的人，就不用问了。最好问那些同类愿望已达成的人，或者问你的榜样。”

说的真好啊，我也曾在感情中，在职业选择上焦虑迷茫，问了一圈非但没有整明白，反而让我屏蔽了内心的声音，做了众人认为对的选择。

其实现在看来，只要在自己承受范围内的，去亲身经历试试就知道了，跟随自己本心走，不管外界的声音有多大。

3、避免纠结和内耗的办法:只要不产生毁灭性后果，都去亲身经历试试。

别人不能代替你去体验你的生活，只要一件事，没有超出自己的承受范围，都可以去试试，只有试过才知道合不合适，不管沉没成本有多大，不合适再放手，毕竟努力过了不后悔。

三、爱情篇

无论什么年龄，都要保持身材，保持美丽。

潇洒姐在附录中写到，‘自古以来，就有白蛇和青蛇、白玫瑰与红玫瑰，男人得陇望蜀防不胜防。不如别防了，省下精力多挣点钱，或者美容保养。万一失了阵地还保有战斗力再抢一块。’

身材，美貌，事业和智慧都是女人的宝贵财富，万万不可弄丢。恋爱婚姻的目的是让自己变得越来越好，提升自己是一辈子的事。