2017年7月2日.午后
下午一点半,参加了易仁永澄的一个线上线下活动——钻石行动,是作为线下成员参与进去的。打字的时候才发现永澄老师的谐音是“一人永成”,一个人永远成长,寓意很好,简直清新脱俗。
言归正传,参加了整整一个下午的活动,总有些触动和想法,用文章的形式记录下来,与诸君共勉。
(一)感受
全程致力于目标管理,活动的安排通过四张工具表格逐步推进,整个过程很有层次感,思路很清晰,每一步都有每一步的思考维度,最大程度的提高思考的效率和功效。
对我最大的触动是,活动中提出阻碍自己靠近目标的根本原因是我不敢,源自于自己内心的怯懦,不敢设定目标,不敢靠近目标,不敢做出行动,不敢面对不确定的每一步。这真是直击内心的一句话,从听到这句话,我就开始问自己,为什么不敢呢?有时候都敢设定神级目标,为什么落实到行动中就不敢了呢,思想上的巨人,行动中的矮子吗,脑海中一直反复这句为什么,最后的结论是有时候人的苦恼真的是因为书读的太少,而想的太多,所以决定,统统去他的,抛开所有有的没的,按照永澄的法子,我试试看!!!
(二)成果
我的钻石目标是重新变成65kg的自己,本人男,工作以后体重飙升了30斤。谁胖谁知道,真的是一胖毁所有,一瘦遮百丑啊。
影响形象就不多说了,主要是肥胖影响到了我的精力,明显感觉到每天很大的一部分精力用在了对抗身上多余的肉上,导致生活和工作的各方面管理都出现力不从心的状况。
马上就要到而立之年了,不管是工作上还是生活上,而今后只会越来越忙,而充沛的精力将是经营一切的基础。所以我将重新成为65kg的自己定为下半年钻石目标,“重新”这两个字,让我有一种好像国家提出实现中华民族伟大复兴的使命感。
之前是抱着随便的态度,觉得胖一点就胖一点吧,还有很多目标比减肥更有价值,是这次活动让我重新定义了珍珠和钻石的区别,推翻从前的看法,是我一个下午参与过程中最大的成果。
(三)致谢
感谢老婆一直拉着我参与永澄老师的课程,不管是线下的钻石行动还是早晨五点的领读活动,都让我动了起来,虽然刚开始效率还是很低,但相比之前的无作为,是从0到1的巨变。
感谢永澄老师致力于这项事业中,投入了持续的热情和努力,也祝事业越做越大,惠及更多同道中人。
(四)下一步计划
主要是三个方面:运动计划和目标,饮食计划和目标,目标考核奖惩措施。这三个当然会结合永澄老师提供的一些模型(学习中),加上网上搜集的资料,毕竟这方面的各种达人,广播,书籍等是非常多的,计划本周内完成,一个月进行边实施边优化,围绕自己的能力圈深挖,形成有效的目标行动方案。