作业:1.“要对来访者的‘依赖’时刻保持警觉,要能够做到通过求助者的言谈便立马能区分开依赖的四种形式:不易察觉的依赖?阻抗式依赖?间接的依赖?直接依赖?”
2.“不要直接回答问题,而是迅速通过来访者提出的问题去发现问题背后隐含着的问题,然后判断这个问题是否具有心理学的性质并协助求助者解决其心理问题!”
3.“心理问题都是当事人逃避的结果,解决心理问题必须从直面开始。因此,心理助人绝非告诉求助者‘怎么办’或者直接替代就能万事大吉,要在良好关系的基础上去探讨求助者‘为什么’成了这个样子,然后去发现到底求助者遇到的到底‘是什么’心理问题。”
二、认真阅读并体会“咕咚来了”!
今天老师的整篇文章给我的启示就是,不能做个“贱人”就是不能来访者一要就给,一问就答。平时生活中也一样,与人相处的时候,也要学会站到高处看问题,也就是跳出问题本身。
平日好为人师的我,就是一个总喜欢寻找自我价值感的那个“贱人”以往对于孩子的教育也是,唠唠没完,总认为自己懂得多。说起来没完。现在才知道呀!
心理助人不是帮他解决问题的。来访者都是自己问题的解决专家。我们只是那个引导她发现问题背后的故事,究竟他在表达什么?为什么这么表达而不是那样表达?
咕咚来了,这个故事从小就听了。可是从没有想过,把它和心理咨询联系起来。今天再去思考才知道。“咕咚”给他的感受,当不知道“咕咚”是什么的时候,他很可怕。知道后问题就没有了!所以,帮助来访者寻找“咕咚”是根本。