今天是什么日子
今日起床：7:13
昨晚就寝：23:34
今日天气：多云转晴，20～29℃
心情：良好
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：课题申报书，写稿，聚会
改进：有效利用时间
习惯养成：快步走、阅读、早起
周目标·完成进度
完成学习·信息·阅读
《活出生命的意义》
《研究是一门艺术》
健康·饮食·锻炼
保持饮食平衡，坚持每天快步。
昨日总步数：12897
睡眠时间：7小时39分钟
人际·家人·朋友
中午聚餐
昨日三件好事
1.昨日休息充分
2.聚餐也是好事
3.自由自在的一天
