好好生活不必等|感恩练习第十三期-7

2023.5.7


数算恩福

1、我十分幸运,又是一个睡到自然醒的早晨,最近的我越来越感觉到无论晚上睡几个小时,睡的早还是晚,总会在需要醒来的时候醒来,值得庆贺,感谢潜意识对我无条件的爱和支持,感谢感谢感谢;


2、我十分幸运,又是一个开心快乐开启一天的过程,非常感谢让我有这份美好感觉的每一个人,我想对你们说,谢谢你们,我深深地爱着你们;


3、我十分高兴,因为早上收到了一个红包,接受红包不是理所当然的,是有故事的,这个故事让我特别高兴的是,陪着一个不会表达的人一次次练习,终于学会了主动发红包,感谢,感谢感谢;


4、我十分高兴,因为今天读《魔力》第七天的内容,我内心涌动出来很多的感恩和感动,再次读佛陀的这段话,我就感觉自己好幸福好幸福好幸福的感觉,抑制不住地想要表达感动, 想要分享自己一路走来练习感恩的历程和感悟;


5、我十分高兴,今天早上还没有读这篇文章之前,我就做了一次表达,对于身边的人,以及发生的那些事情,一次次练习回到自己,一次次练习不抱怨,渐渐地发现遇到突发的事件,可以做到不抱怨了,并且还可以跟家人表达我们不抱怨,我也特别有信心陪着家人也养成不抱怨的习惯,让不抱怨成为我们的生活习惯;能陪着家人一起练习,让自己的所学所做服务我们真实的生活,并服务我们的家庭,感谢感谢感谢;


6、我十分高兴,昨天去找宝宝,给宝宝送去了衣物,还带着宝宝一起去胖东来玩,给宝宝买了他喜欢吃的果泥和香蕉,看到宝宝迫不及待地吃的样子好可爱,也感觉到好幸福;


7、我十分感谢我拥有的金钱,可以给宝宝买他喜欢吃的,买生活必需品,给女儿买好吃的,能为孩子们做点事情,感觉到自己好开心好幸福;


8、我十分感谢,我拥有的金钱,不仅为孩子们买好吃的,也给自己买了很多好吃的,晚上煎了喜欢吃的牛排和鱼排,家人吃的很满足,我也感觉很开心;


9、我十分感谢健康的身体,是健康的犒赏让我存活于世,我的身体支持我做想做的事情,支持我好好地活着,好好地接受爱付出爱;


10、我十分感谢老父亲,昨天中午给他包了饺子,他说符合他的口味,他在教我如何做老人,看着他能吃饭,吃的开心就是我最大的幸福。


其实我想说的是,我真的没有想到我还能拥有这么一天,能跟父亲好好地说话,有这么融洽的关系,父亲昨天晚上吃饭前从自己的房间出来,笑眯眯地看着我跟我说:

做饭了没有?

我:咋了,做了(因为这个动作是从来没有发生过的,让我感觉非常的亲切,我想想要的父亲的样子)

父亲:做的啥?


我:你想吃啥说就好了,做的玉米粥。


父亲:如果没做想让你做糊涂面条。

我:这个超简单,马上就可以。


然后,我问父亲放些什么菜,我就快速地调整做了父亲此刻想吃的糊涂面条,父亲还跟我说,以前总是跟我母亲吵架,是因为想吃什么母亲总是拖着不能及时做给他吃。


我渐渐意识到,人往往想吃什么的时候就想在这会吃,如果等到明天可能就不想吃了。当意识到这个部分的时候,我绝不会在父亲说想吃什么的时候让他等,我会在当下满足他。我做到了


我特别开心,跟父亲的关系越来越好,慢慢地成了我喜欢的样子。


感谢,感谢,感谢!感谢自己一直以来的努力和迈出的第一步。

感恩,感恩,感恩!感恩老父亲跟我这样的机会好好地爱他。

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