【周检视】 20170828~20170903
三个目标完成情况
1,目标:运动每周超过200分钟
实际:208分钟
2.阅读,目标:平均每天半小时并输出读书感悟,实际:90分钟,输出思维导图
3.自律:坚持早睡,电脑桌面和房间整洁
事业
本周完成P84 所有检具测量,进行了工业4.0的培训
财富
用“网易有钱记账”记录自己的收支情况
健康:本周都早睡,坚持23:30以前睡觉
运动 跑步3次,共16.6公里
娱乐休闲
和何聚餐,部门聚餐1次
❤️家庭
和爸妈电话联系各1次
社交
和何聚餐,部门聚餐一次
目前常规
个人成长
编程测量更熟悉些了,看到自己的不足,有关精益生产和其他知识,自己还不够
工作态度保持乐观积极,纵然困难很多
本周跑步恢复正常,膝盖终于不痛了
️效能/自我实现
️早起 7/7
晨间日记 7/7
早睡7/7
进步
1.向着自己自律的目标前行
2.向着自己的工作目标逐步完善
反思
本周早睡早起,晨间日记,早起打卡,跑步3次,运动时间超过200分钟,桌面整洁,坚持记账等都完成了,但是时间记录和读书完成情况不太好,
【下周】
【工作】
1.文件更新(周一)
2.完成B515产品审核1套(周二1天)
3.完成B515全尺寸1套(周三,周四测量,周五报告)
5.16949审核准备
【易效能】
1.坚持早睡早起
2.坚持记账,记录时间,晨间日记,桌面整洁,房间整洁,自律自由
3.坚持运动,坚持读书,