今天我们来一起学习如何有效社交。有效社交的最大前提是有效沟通。在开始沟通前，先预想一下沟通对象，在心里给对方建立一个听众档案，档案围绕3个问题：1.沟通对象是谁。2.他遇到什么困难。3.什么能激发他的兴趣。清楚的预设出谈话对象的心理需求，从而调整好自己的心态。
交流中，对方的语调、言行举止和给人的感觉，这些身体语言，会占到总体印象的93%，重视身体语言，是提升有效社交的关键。
训练自己的身体语言，录制视频是一个不错的方法。每次录制一个两三分钟的短视频，反复观看，仔细体会其中的声音、神态、肢体动作，留心最吸引自己的地方，注意那些姿势看起来不自然的地方，加以改进。
总体印象另外的7%，需要自己提炼核心信息，用简洁的语言，简单的词汇，抓住对方的吸引力，直击对方要害。
谈话过程中，如果对方的问题可能会打乱你精心安排的谈话节奏，或者触及到你不想提及的话题，这是要及时将话题拉回到预订的轨道上。方法就是一边承接对方的话题，同时起头你想说的语句。就算你的回答，跟对方的话题并不直接相关也没关系，只要让对方“感觉有关”就行了。只有更好的把握对话方向，才能让沟通更高效。
