1.记日记,每天反省自己。
不要记流水账,记录一天中对你来说最重要事情的细节,分析事情的原委,自己哪句话说得好,哪个地方可以做得更好,总结下来,睡前再在脑袋里重温一下。
2.每天坚持读几页书,从每天一页开始。
强烈推荐世界名著和人物自传,这是修炼功底既是主食又是营养品,值得细品的要反复啃,不图快,但图精。市面上畅销书挑可使用的工具书用来解决具体问题。
3.每天输出自己学到的心得:写作,视频,语音沟通等。
学到用不到说明还是没学会,有输入就要学会输出,刚开始不会没关系,都得经历这个过程。输出时可从简单的自己学到了哪个知识点以及怎么用开始。你的焦点应是整个过程中自己的成长,而不是文章的阅读量以及别人的评价。
4.找一个自己感兴趣的细分领域,成为专家。
在互联网的时代,给你舞台的机会有很多,但要看你到底有多少才华。
5.计划不要太复杂,越简单越容易执行。
简单地执行比天花乱坠的计划靠谱地多。
6.每天留出10min冥想时间。
冥想可以静心,让自己浮躁的心沉下来,修心,修元神。大脑休息过后,思路反倒会更清晰。
7.锻炼不可少,身体健康最重要。
现代病已经不分年龄了,而是体质和免疫力。
8.少焦虑,多做事。
焦虑不仅没任何卵用,反倒让自己的情绪和精神状态欠佳。用焦虑试图逃避,解决不了问题。
9.找个可以带来睡后收入的副业备胎。
当今快速发展的社会一天一个样,失业和明天不一定哪个先来。所以无论你的主业多么有保障,多么稳定,都要有居安思危的理念。看起来越安全的才越不安全。
10.坚持以上9条。
千锤百炼,越炼越精。坚持以上9条,2021年的你将会有连自己都不敢相信的改变和幸运。
福利:有想法找靠谱持续性睡后收入的副业伙伴可以找我私下交流。
公号:晨曦思维说
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