这个世界上有两难，一是改变别人，二是改变自己，改变别人只会得到别人的反抗那很痛苦，而改变自己就应该是很快乐的一件事了。
我在学习演讲之前，因为不会沟通，所以总是希望别人主动明白我的意思，理解我，关心我，而自己却从来不开口讲出来，只会抱怨和指责别人，经常把关系搞得很僵。
在我加入极力联盟后，看到优秀的小伙伴们，我明白了首先要改变自己，特别是在我申请做点评师后， 很忐忑，怕自己做不好，自己都学不好，如何去给别人做点评？同时我也知道，没有责任就没有压力，没有压力就没有了动力，如果我只是在等着导师来找我，不改变自己，那演讲是没办法提升的。
首先我从每天的晨读开始改变，刚开始视频打卡用了四个多小时，坚持到现在30分钟就可以搞定啦，真的是台上一分钟，台下十年功。
我又开始了每天感悟部分的输出，这是即兴演讲，是非常重要的环节，这部分挺难的也很锻炼人，不知道怎么说，怎么讲，想到哪里说到哪里，就像泄洪的匝，自己都有一些灰心，郁郁寡欢，于是我就去听小伙伴们的感悟输出，用笔把它们记录下来，还会去背诵，找导师指点，慢慢的我就明白了，同一个主题有很多种思维方式，有很多种讲法，思路也就打开了。
做点评师后，开始也是不知道怎么样去点评，好在有点评教练的培训和指导，每次点评都要看小伙伴的作业五六遍，把重要的点记录下来进行分析，然后才敢做点评，这是一个学习和思考的过程。我一边严格要求自己完成作业一边做点评，边教边学，利他利己，感觉自己是成长最快的，也是最开心的。成长自己，影响他人，努力的路上没有白走的路，每走一步都算数。
现在我的视频呈现更加的自信，感悟输出部分也有话可说，有说服力，有观点，很多看了我打卡作业的小伙伴们都纷纷加我微信，小鸟不愤怒说“看到你每天能量满满，活力四射”，新学员花木好说“姐姐是在用践行影响着我，我的改变还影响着我的家人，孩子每天读着金句上学，老公不在嫌我唠叨，用欣赏的眼神看着我，同事也对我是刮目相看。
改变自己，以积极的心态去面对一切，才能在困境中寻找突破，才能找到提高自己，展示自己的途径，所以我的成长也是看得见的，我的努力也是有收获的。
我们人的能力就像一条射线可以无限延伸，我们最聪明的做法就是:先改变自己，再去改变他人，成就别人也就成就了自己。
