图片发自简书App
#打卡# 04月12日
天气阴
【我的进度】：日跑2公里坚持第290天，每日5点多早起坚持第218天,每日seven全身锻炼坚持第134天。
【今日三件事】
1.定稿党建文件；
2.看望兄长；
3.与园长对接工作。
年度大青蛙：日供一卒，功不唐捐！唯运动和读书不可辜负，每日冥想、阅读、跑不少于2.22公里及2分钟plank，打卡；
本月大青蛙：在高标准完成工作的前提下，演讲复盘并做好馒头，阅读并强化每日输出！
本周大青蛙：演讲营馒头、阅读《请停止无效努力》，共279页，今日阅至200页。
【小确幸】：
晚饭前陪同老婆运动，遇见更好的自己！
【反思/总结】
无论多么难的事情，也要去践行，努力过才无悔，追求最好的结果。
刷脂营第24天,休息。
