生活总是要有点盼头，才能开心地走下去
01
朋友最近状态不好，连续好几天上班迟到，工作上又出了差错，被上司一顿臭骂，还被扣了奖金，他为此感到憋屈烦闷，无论做什么都提不起兴致，工作没有劲头，对生活也缺乏热情，总是板着一张苦瓜脸，逢人就诉苦抱怨。
当他愁眉苦脸地向我倾吐一腔苦水时，我关心地问他：“你最近真的过得很糟糕吗？”
他点点头，眉头紧锁，“我现在的日子乏善可陈，就像一摊死水，有气无力。唉，我都不知道自己该怎么办了。”
我安慰他说：“你别再这样沮丧下去了，生活总要有些盼头才能挺着走下去。你找点乐子，多做一些能让自己高兴的事情，给生活和自己一点希望，慢慢来，日子总会越过越好的。”
朋友表示不解：“可我目前的生活暂时没什么盼头啊。”
我微笑地回他：“怎么可能没有？你期不期待周末，期不期待看自己想看的电影，希不希望来一场说走就走的旅行，想不想买喜欢的衣服鞋子，最简单的，你想不想在上了一天班后，洗个热水澡，然后舒舒服服地躺在床上，一睡睡到大天亮？无论什么盼头，你总归是有的吧，抓住那些盼头，给自己一点希望，努力让自己开心起来，那么，生活即便再艰难，也会渐渐变好的。”
朋友听完我这番话后，若有所思，笑着说了一句：“好，我试试。”
02
朋友尝试着改变，他在下班后去自己喜欢的小店吃寿司，去附近的公园散步，到人少的街道夜跑，周末的时候他放松地睡懒觉，追着自己喜欢的连续剧，和朋友聚在咖啡店里聊天，参观城市的美术馆和博物院，还到书店里安静地看了一下午的书……
这些都是能让他感到轻松、自在和舒服的事情，虽然它们看似微不足道，但也是生活的盼头，朋友在枯燥忙碌的工作之余，想着这些简单但愉快的事情，不知不觉就有了动力，上班再也不会感到烦闷，下了班就感到惬意自在，生活慢慢地往好的方向发展起来。
再一次见面时，他神采飞扬，脸上溢满了满足喜悦的笑容，“生活果然还是要有些盼头，我计划利用假期去外省旅行，去邂逅崭新的风景，并在旅途中遇见一个未知的自己。虽然我的旅行还没开始，但我光是做计划就已经很开心了，生活也不缺乏乐趣和动力了，每天都有着充实的幸福感。”
轰轰烈烈的欢喜或许值得期待，但在生活中那些细小确定的幸福和满足感更为重要，人要想不枯燥无聊地活着，就得学会给自己一些盼头，一点念想，努力让自己得到满足，感到快乐，这样才能一直笑着走下去。
03
我曾经历过一段没有盼头、烦闷又沮丧的日子，那是高考结束之后的半个月，虽然成绩还没出来，但我心里有数，觉得考得不太理想，既辜负了家人和老师的期待，也辜负了自己长久以来的坚持和努力，我表面看上去虽然云淡风轻，可心里虚得很，既彷徨又慌张，无论做什么都提不起劲，感觉生活特别没意思。
在那段灰暗无光的日子里，我成天窝在家里，不跟别人联系，也听不进家人的劝告，浑浑噩噩地度日，无所事事地躺着、坐着，做各种无聊的事情，捱过一天是一天，邋遢到连镜子都不敢照，整个人颓废又消沉。
直到高考成绩公布，虽然分数离我理想中的目标有些差距，但还算是差强人意，家人和老师都安慰我，连朋友们都觉得我不该沮丧下来要往前走了，在他们的支持和鼓励下，我对生活有了新的盼头，那就是去外省上大学，开始崭新的生活。
从考砸的阴影中走出来后，我做了很多让自己放松愉悦的事情，比如看小说、听音乐、看电影、骑自行车、旅行，我向往着大学生活，并着手处理各类事情，那些美好的盼头让我不再得过且过，而使我变得认真积极，舒服自在。
一想到未来要到陌生的城市去生活，遇见一群有趣陌生的同学，度过青春美好的四年时光，我就兴奋又激动，无论做什么都面带微笑，感觉惬意极了。
如果没有这些盼头，或许我的生活会一成不变，一直糟糕沮丧下去，我会活得压抑难过，一点儿也不痛快。
所以，生活还是有点儿盼头才好，无论是什么，只要能带给你光明和希望，燃起你对生活的热情，那么就都是好的。
04
我身边的同事们在感到压力时也是带着盼头解压，小林连续开了三天的会议，盼头是下了班就回家亲自下厨，做几道好菜犒劳自己；
亚儿最近参与公司的新项目，忙得焦头烂额，她的盼头是周末好好待在家里休息，睡懒觉，追热剧，怎么舒服就怎么过；
东东做的项目难以推进，他挨了上司的批评后依旧提心吊胆，他的盼头是周末去吃自助餐，大碗吃菜，大口吃肉，用美食安慰自己。
有了这些盼头，他们就有了希望，即便工作再辛苦，压力再大，日子再煎熬，他们想到那些温暖闪亮的盼头，就会有了动力，觉得只要自己挺下去，一切都会好起来，那些美好绚丽的日子都在不远处等着他们。
这样一想，还有什么压力不能扛，还有什么烦恼丢不掉，还有什么糟糕的情绪无法排解？
有了这些盼头，哪怕身处于一片漆黑的荒漠之中，你也会远远地看到那抹希望的光亮，你带着对未来的向往和憧憬，慢慢走着，眼前的风景会从荒芜渐渐变成繁华，走着走着，你就会随遇而安了。
日子再艰难困苦，生活总是要有些温暖美好的盼头，这样，你才能开心地发出笑声，一路走下去。
夏与至，青年作者，自愈系，写清醒、治愈、温暖的文字，想和你说一句晚安，愿陪你度过漫长岁月，微博@夏与至V，公众号:夏与至（xiayuzhi1），已出版《哪怕身处沟壑，也要仰望星空》,《你爱自己的样子很美》，新书《吃得了苦扛得住压，世界才是你的》《你不努力，没人替你成长》《每一个耀眼的将来，都需要努力的现在》热卖中，期待相遇！
