面对无法回头的人生，我们只能做三件事：郑重的选择，争取不留下遗憾；如果遗憾了，就理智地面对它，然后争取改变；假若也不能改变，就勇敢的接受，不要后悔，继续朝前走。 ——苏格拉底
每个人都想找到一条通往幸福的捷径。有的人正走在这条路上，有的人还在苦苦寻找。
我也是寻找幸福捷径之路上的一员，一路奋勇向前，却时常迷路。直到有一天，我读到了这本《王霄老师的5堂幸福课：遇见孩子，看见更好的自己》。
对自己的选择负责，接纳生命的本来面目，让家庭的连接永远不断，改变从自己做起，静等花开，最后是带着爱放手。
选择→接纳→连接→改变→放手，是这本书的主线。这五个部分正是修炼自己的过程。而通过修炼自己，最终成为更好的自己，不就是通往幸福的捷径么！
关于如何修炼？王霄老师告诉我们应该先从改变思维定式开始，变被动为主动。书中第一章讲到的关于“选择”的内容，也是本书中我最喜欢的部分。
我不得不成为全职妈妈，在家做家务带孩子，因为没人帮我带孩子。
我选择成为全职妈妈在家带孩子，因为我觉得3岁前对孩子很重要，我想专心从容的做妈妈，不用纠结在工作和家庭之间无法平衡。
结果都是在家做全职妈妈带孩子，哪种思维方式更积极向上呢？
我不得不上班，因为我要挣钱养家。
我选择上班，因为我在做着自己擅长的事情，并且上班可以给我带来经济收入。
结果都是要上班，哪种心态更能给我们带来正能量呢？
一切都是我们自己的选择，能改变的也只有我们自己。作为成年人，我们必须对我们所有的行为负责。只有积极正面的选择，才能让我们走在修炼自己的路上。
当我们学会了积极正面的去选择，我们会惊喜的发现，我们正影响着孩子也成为一个能够主动选择的人。
在我阅读了第一章“选择”后，开始尝试改变思维定式，把更多的“不得不”替换成“我选择”，而后，我的内心开始了慢慢的改变。
少了很多抱怨，更多的发现事情的积极面。在育儿的过程中，通过先改变自己，来影响身边的人。亲子关系、夫妻关系、婆媳关系都有了很大的改善。
当我们学会用主动选择的方式来面对生活中的一切，我们就已经走在了修炼自己的路上。每个人都想成为更好的自己，不如我们先试着接纳本来的自己。
最喜欢王霄老师在书中提到的，
先爱自己，才有力量去爱别人！
爱自己，是需要练习的。不如先从说出鼓励自己的话开始。看到自己身上的闪光点，继而看到孩子身上的闪光点，其他家庭成员的闪光点。对，发现每个人身上的闪光点，然后鼓励自己，鼓励孩子，鼓励他人。你会发现，爱，在每个家庭成员之间流淌。每个家庭成员之间被一根无形的线连接起来。连接的力量即是爱的力量。有了爱的力量，任何矛盾冲突都可以消失。
修炼自己是一个长期的过程，改变思维定式也并非易事。我们不妨把改变的目标设定的小一点，坚持每日一小步，我相信总会看到结果。
虽然这本书是朋友作为一本育儿类的书籍推荐给我的，但我读过后更愿意把它作为一本自我成长类的书籍推荐给大家。表面看它通篇都是在谈育儿，但育儿的背后映射的是父母的自我成长。正所谓，育儿先育己，不要总想着教育好孩子，其实最应该接受教育的，是我们自己。
420～姗姗
