昨天提到,情绪有三种:直接唤醒、间接唤醒、叠加唤醒。
今天,从早晨起,我就一直在观察和发现情绪,今早走在上班的路上突然出现一只狗狗,吓得我直接立住,缓过神来才走,这就是直接唤醒吧~
今天回家后很累所以躺在床上,妈妈叫我过去帮她看一下电视上的一个团购电话,我因为累而烦躁的应了一句,事后再细想又觉得不是很好,于是就努力起床下去耐心帮她看了一眼电话,这应该就是叠加唤醒,感觉生活中,你的情绪在无时无刻的变化着。
今天跟同事回综合楼,故地重游,曾经每天工作熟悉的地方,今天再次来看,却发现心情早已与以前大不相同。从最初一开始的比较胆怯,到后来的厌倦,以及到现在的重新踏入之后,变得轻快。我的情绪也在