首先聊天可以用过程法来分解，比方说聊天前要注意什么，聊天中注意什么，怎么样优雅的结束并且保持联系。
也可以用要素法分解，聊天的时候要时刻注意什么，比方说是气氛，环境，关键词，微笑，好奇心，尊重，故事思维，互动，多问观点和感受问题，等等。
用两分法来分解，比方说对方提到一个不好回答的问题，这个时候两分法就该上场了，一种是回答，一种是不回答，要有这两种回应方法的思想意识，因为很多人只有一种意识，就是别人问的问题自己必须回答，其实选择忽略这个问题，也许是一种更好的回答。
还有一种是公式法，比方说正反回应，扮演苏格拉底 另起炉灶 上推法 平移法 下切法，原子核法 俄罗斯套娃法。Ffc赞美法等价交换法。
这就像是开车一样，开车是一个综合技能，分解开车的技能有油门，刹车，方向盘，后视镜，离合器，观察前方路况，观察其他车辆，观察红路绿灯，观察路牌标志，观察行人，观察轮胎有没有气等很多的单个技能组成的，所以新手在开车的时候会显得手忙脚乱无法熟练运用这些技能，但当你熟练以后就会很轻松。
如何把聊天能力像练开车一样去练习，首先你要分解问题，并且在空闲的时候脑袋里面随时回放这些技能，最后在聊天中去运用这些技能。
最后的最后再强调一点，只有在现实当中运用才算真正掌握，因为学习知识的目的就是为了用出来。
