幸福,就是可以自由地不去做不想做的事情

图片发自简书App
前几年中央台推出一档节目,记者奔赴各地,探访各类职业百姓,逢人便问这一句:“你幸福吗?”有些人干脆利落地答,一看幸福就被攥在手里;有些人含含糊糊,弄不明如何定义幸福;还有一位山西的务工人员直接回答:“我姓曾”,一时引人哑笑,传遍大江南北。后来据统计,大多数低收入者和部分高收入者都是把幸福感建立在多挣钱,挣大钱的基础上。


曾经在我穷困潦倒的时候,为了躲几天房租,房东来催债的时候,我和老公屏住呼吸,假装不在家。那时就想,如果有钱付房租,该是多么的幸福啊!在北京飘荡的那些年,有时经济窘迫,就去附近的六里屯图书市场,连看带买,追求精神上的富足。

从那时起,我开始养成记账,写生活日记的习惯,一直坚持下来。渐渐地,我们从收支平衡到略有盈余,再到实现自由支配,这中间几十本账本是很好的见证。那些飘摇的岁月都静静地躺在记事本里,陪伴我走过春夏秋冬。

通过记账,我学会了管理金钱,懂得了如何消费,体会到幸福之一就是收入大于支出。只要收入大于支出,就是幸福的。有研究表明,在低收入水平下,即当人的衣食住行等基本需要得不到满足时,收入与幸福的相关较高,增加收入就会增加幸福感。如果不能增加收入,那就减少不必要的支出。

当人达到了衣食住行无忧的水平,收入与幸福的相关性又会减小,收入的增加对幸福感的积极效应就会由于受到其他因素的干扰,逐渐减弱甚至消失。这时候自由会带来很强的幸福感。

自由不仅体现在你想做什么就去做,它的精髓更在于你不想做什么,就不去做什么。不想去逢迎附和,就静言寡语;面对利益,可以不被诱惑驱使;面对大众,可以不跟着随波逐流。没有束缚和捆绑,任心灵振翅翱翔,这样自由的心是幸福的。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,686评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,668评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,160评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,736评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,847评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,043评论 1 291
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,129评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,872评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,318评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,645评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,777评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,470评论 4 333
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,126评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,861评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,095评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,589评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,687评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容