十月总结

一、个人成长

1、写作6篇

充分利用平时的碎片化时间开始写作，另外不追求整体的结构，而是主要是作为记录和分享，这样的方式是自己也轻松，读者也轻松。

今年还是想带领大家一起进行写作，主要是来梳理自己，反思自己，附加值是慢慢打造影响力。

2、每隔一段时间都会翻看一些名人传记，本月再次刷了王阳明、苏东坡，纪晓岚，曾国藩，邓小平，曼德拉等，发现这些人都有所谓的三起三落，而他们能够落后再起，往往是能够快速调控心境，适应当下环境，不与外界相抗衡，然后蛰伏静等时机。

其实纵观任何一个普通人的一生，其实都会有这样的多起多落。

但当我们去和他争斗时，总会认为这是很困难的，因为潜意识里你认为人生应该是一帆风顺的，但是如果你换个视角，人生本就是苦难重重的，如果以这个为前提，那么遇到困难或者不顺时，可能就会有一颗平和心。

3、李欣频的书值得反复看看，发现了一本不知道该如何评论的书《人的全景》，系统很庞大，逻辑思路也比较清晰，很有深度，就是比较晦涩，很费脑细胞。

4、这个月参加了几次课程学习，开始进入新的阶段：不是试图建立框架系统，面面俱到，而是只记录目前而言对自己有用的，能够和当下的自己产生连接的。

二、职业发展

1、讲师特训营每周2次授课

这个月会让大家书写盘点自己历经，进而找到己自的优势、资源、式模、特色等，同时也时帮助其进行师讲定位。

在这个程过中刚开始家大会认为自己没么什拿得出手的成就件事，所以不道知如何来写。但梳理几次后会慢慢开始进入状态，主要是以下几点需要注意：

a不成把就事件想的太大​‎

大家都是普通，人哪有那么多天惊地泣鬼神的大事，件只要是自己亲发身生的，对己自有影响的都可来以写。

b 是越普通的事越值得写​‎

大家往往有相着似的生涯经历：为定、适应、发展抉、择、平衡等，是但在这些普通相的似的事件中，你可却以写出你自己的色特，面对困难时是你如何克服的；对面他人的误解，时你是如何整调的；面对这种难艰的选择时，你是何如做决定的。​‎越是这些内容越是可以有感染力​‎。

c负事向件的意义至甚要远远大于正事向件

我们反的思、成长迭、代其实绝多大数是从所的谓负向事件产中生的，所以要尝接试受、重视剖并析负向事，件学会变负正为，因为事情本并身没有意义，你怎解么读才赋予了其义意。

d最重要是的要接受我每们一段经历，论无是好的，是还不好的。​‎

因为：删除们我一生中的任何个一瞬间，我们不都能成为今天自的己。

2、做了5次企业培训，3次线上分享，1次线下沙龙，也辅导了几次学员的企业培训，同时收到了企业给其培养讲师的需求

在辅导学员的培训中，有一些已经开始做培训的讲师，包括咨询做的很不错的讲师，现在开始想走培训，然后来找我做辅导，我发现很多时候大家会陷到两个误区，一个是总认为自己没有准备好，必须把某一行学的特别透，才能去讲课；另外一点是对于所学的内容缺乏灵活性，会执着的认为老师怎么教，就只能怎么用。

其实最重要的是要有用户视角，看对方的问题是什么，我们是帮助对方解决某种问题的，而不是把自己学的很厉害的。另外就是工具和模型、理论等都是来解决问题的，他们是可以延申、拓展和迁移的，不要被工具模型等所局限。

总在学习的人，最喜欢的是，指点江山；

总在实践的人，最喜欢的是，因地制宜。

3、录课

和某平台合作录了两天课，这是比较大的突破。

4、做了5次咨询

深刻的体会到：有的人用童年治愈一生，有的人用一生治愈童年。有的亲密关系之所以紧张，就是因为某一方总是活在自我证明中，要证明自己是对的，于是就总是喜欢和别人对抗，或者爱和自己较劲儿，过不去。所以学会放下自我，别把自己看的太重。

有一次我去深圳博物馆，看到那里的3D宇宙时空图，那一刻我是深刻的感受到了自己的渺小，以及当前的烦恼都不算什么。所以我现在到一个城市就喜欢先逛博物馆，其实既是了解当地的文化，但同时也是学会看轻自己。

三、人际关系

1对1沟通

平时的时间有一大部分会放在1对1沟通上，一个是我给学员辅导，一个是我会约一些师父请教。

在这个过程中有几个发现：

1、有些人有太多的应该思维，比如对他人要求和期待过高，掌控欲及改造欲太强，或者对于环境有太多想去改变的东西，这些思维倒不是有对错之分，但是合作共事却是极难的，因为难以把焦点放在可控的能够去改变的事情上，总是去抱怨大环境以及他人。

2、之所以和不同人去聊天，其实就好比把自己想象成一条章鱼，有无数的触手，和你链接的每一个人都是你的其中一个触角，他们会带你看世界，观人生。而你所需要的是和他们不断的保持联系，沟通，去听他们的故事。

3、你是谁，便会遇见谁，最终留住谁。

有时候我们会去链接各种的人脉，但是最终的能够遇见的都是你身上的某种特质吸引到的，而最后也往往因为同频而最终留了下来。

所以可以想象自己现在经常在一起的几个朋友，可能你们往往有相似的境况或者价值观。

同时你以什么样的方式去混社区，去做事，去交友，其实也会吸引到类似方式的人向你靠拢，从长远来看，也要考虑这种方式是你想要的吗，不要认为后期再做调整即可，很难，因为思维是有极其强大的惯性的，任何事也都会有反噬作用。

四、健康休闲

1、跑步40km，虽然没有达标，但是调整了一种心态

会不自觉放缓步伐，清空大脑，因为要采那路边微笑的鲜花，看那随风轻舞的垂柳，感受那扑面而来的微风，找那空中翱翔的小鸟。

2、中秋活动、故宫、周庄、迪士尼等游玩

十一在家呆了几天，见了朋友，参加了好友婚礼。

月中和家人游玩了几个地方，中秋做兔爷活动、故宫600年展。

月末妹妹带着去游玩了周庄，和家人再一次去了上海迪士尼。

最大的感受就是要有家人和好友的陪伴，因为有趣比有价值更重要，也更长远。

五、总结

十月份做的事情还是比较多的，但在这过程中比较大的启发是：

1、不论做任何事，一定要留一个启动时间

启动时间的不同决定了层次的不同。

不同事情之间也要留下来间隙时间

2、用新身份来定义自我

当你用每年一个新身份来定义自己的时候，会发现越活越年轻，也会越来越有愿景。

3、不要拿着状态好的时刻去要求状态不好的时刻该去做什么

比如今天早上美美的睡了一觉，状态很好，开始着手写当月的复盘，但千万不要因此去想，要是昨天晚上我就把这些复盘写了该多好啊。这就属于不合理期待，昨天累了一天了，怎么可能有精力写。

十一月规划

1、讲师特训营、职业规划营、写作社

2、合伙人及2021年度会员持续招募

3、成都、上海、南京行

4、50km