你才是自己的救世主!

最近不管是听书还是看网文看书,都看到的一个观点是别去指望别人,只有你自己能管理自己,也只有你自己能够拯救自己,指望别人,不可能也不可靠。并且遇到问题去想解决的办法,而不是去寻找指责是谁的责任。

正如史蒂芬柯维在《信任的速度》一书中所说:如果你认为问题在别人那里,这种想法本身就是问题所在。

别人学习好没有教你,是你自己不想学,而不是别人没有教你;工作完成不好,是你没有思考全面,而不是领导交代地信息不全面,数据不精确;遇到问题从自己身上找原因,而不是举目四望寻找理由借口;你有无数个抱怨的理由,同样你也有无数个解决的办法。

还记得之前特别扎心的一句话:如果成长还需要别人督促,那人生还有什么意义。成长是自己的,只有你由内而外地想要去突破,走出舒适区有所转变,你才能真的有所成长,毕竟你永远叫不醒一个装睡的人。

你以为你很努力可是被人比你更努力,《人生效率手册》一书的作者说,拉开人与人差距的不是突然地时间而是日积月累不断增加的复利产生的转变拉开了同一起点的人们的差距。他们所在的青年机构的成员很多都在早上4点起床读书学习,而这个时间有的人才刚入睡,或者还在打王者荣耀,每天的差距很小,但是经年累月差距就是肉眼可观的了。青年才俊尚且努力学习,而我等凡夫俗子又怎么能懈怠放弃呢?!

提升自己,是解决一切问题的关键!所以集中精力放在自我提升上,放在持续自我提升上。

坚持一天两天很容易,但是如何才能长久坚持?!

读书营老铁鲁鲁的碎碎念很有借鉴大意义:

1、固定的时间做固定的事

比如我自己之前一直是自然醒,大约5点半左右就醒了,然后起来看书,这个习惯持续了挺长时间,因为一早起就下意识地去摸书,但是最近今天放假综合征起的晚了,没有时间读书了,就将读书的事情变得很纠结,转变一个就打破了自己晚上读书写感悟的时间了,所以固定的时间干固定的事,尽量不要去打破,时间长了就能成为吃饭要拿筷子一样自然顺畅的事情了。

2、微习惯

显而易见就是将习惯定得很小很小,我给自己定得每天的读书感悟目标是50字,是不是有点少,是有点少,说两句话,救援预案超过50字了,定这么低,是想让自己动起来,只要动起来,那么久不止50字了。但是就算自己只写了51个字,那也是完成了目标,没有亏欠,仍很有动力去保持自己不断日更天数。

3、给事情定时

就拿这几天写能量按钮来说,自己只有12点—12点30分的这一段时间,完不成影响自己的午睡或者晚间任务的完成。所以必须在这半小时内完成,给事情定时,让自己有压力感,就有更多的动力去完成,所以这两天都能第一时间完成能量按钮,继续保持。

最后,分享一句小米姐送给我的话:

你有能力也有勇气对自己的选择负责!

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